文章导读

包浆肉丝是道下饭又简单的家常菜,做法不复杂,做好后肉丝滑嫩、浆汁裹身,配米饭很适口,日常待客或自家吃都省时讨喜。做这道菜,食材准备不繁琐,主料选三百克左右猪里脊肉,因其嫩且无太多筋膜,炒后口感好;辅料需淀粉(玉米或土豆淀粉均可)、一个鸡蛋,还有提味的葱姜蒜,可根据口味加青椒丝或胡萝卜丝增色爽口;调料用生抽、料酒、盐和少许白糖这些厨房常备品就行。食材备好后处理步骤有讲究,猪里脊肉洗净顺纹理切均匀肉丝,加料酒、少许生抽和盐抓匀静置三五分钟,打入鸡蛋抓拌至肉丝裹满蛋液,再分两次加淀粉抓匀,让肉丝表面形成薄浆,浆稀加淀粉、浆干淋点水调整。炒制时,锅放适量油烧至六成热,倒入裹浆肉丝炸十几秒定型后用筷子拨散,炒至八成熟盛出控油;锅里留少许底油,爆香葱姜蒜,放入蔬菜丝炒软后倒回肉丝,开大火快速翻炒,加生抽、少许盐和白糖提味,翻炒一分钟让调料融合、浆汁裹住肉丝即可出锅,全程约二十分钟。做包浆肉丝的关键在上浆,分两次加淀粉、油温六成热下肉丝,就能避免浆掉或肉丝炒老的问题,调料还可灵活调整,比如加辣或做糖醋口。这道菜方便快捷,口感嫩滑,老人小孩都爱吃,是老少皆宜的家常菜,在家按步骤做就能尝到美味。

在咱们日常的家常菜里,总有那么几道菜既下饭又好做,包浆肉丝就算得上其中之一。很多人觉得这菜听起来好像有点复杂,其实真上手做起来,步骤简单得很,而且做好了肉丝滑嫩,裹着一层淡淡的浆汁,配米饭能让人多吃两碗。平时家里来客或者自己想吃点顺口的,做上这么一盘,省时又讨喜。

要做包浆肉丝,首先得把食材备齐。主料就是猪里脊肉,选里脊肉是因为它嫩,没有太多筋膜,炒出来口感好。一般一家三口的话,买个三百克左右就差不多了。然后是辅料,淀粉是“包浆”的关键,玉米淀粉或者土豆淀粉都行,家里常用的那种就可以;鸡蛋需要一个,主要是和淀粉搭配让浆汁更顺滑;还有葱姜蒜,用来爆香提味,再切点青椒丝或者胡萝卜丝,既能增加点色彩,吃起来也更爽口,没有的话不放也没关系,主要看自己口味。调料方面,生抽、料酒、盐、少许白糖,这些都是厨房常备的,不用特意去买什么特殊调料。

食材准备好就开始处理。先把猪里脊肉洗干净,切成粗细均匀的丝。切肉丝的时候有个小窍门,要顺着肉的纹理切,这样炒出来的肉丝不容易碎,还更嫩。切好的肉丝放在碗里,加一点料酒,少许生抽,再放一点点盐,用手抓匀,让肉丝先入个底味。抓匀后静置个三五分钟,然后打入一个鸡蛋,继续抓拌,直到每根肉丝都裹上蛋液。接下来就该放淀粉了,淀粉不要一次放太多,分个两次加,每次加个两三勺,加完后用手抓匀,让肉丝表面形成一层薄薄的浆,抓的时候能感觉到肉丝滑溜溜的,这样就差不多了。要是浆太稀,就再加点淀粉;太干的话,稍微淋一点点水调一下,这个度自己把握就行。

然后就是下锅炒了。锅里放适量的油,油不用烧得太热,六成热的时候就把裹好浆的肉丝倒进去。倒进去后先不要急着翻炒,让肉丝在油里稍微炸个十几秒,这样浆不容易掉。等肉丝表面有点定型了,再用筷子轻轻拨开,把肉丝炒散,避免粘在一起。炒到肉丝变成白色,差不多八成熟的时候,就可以把肉丝盛出来了,控油放在一边备用。这一步要是怕油多,也可以用漏勺把肉丝捞出来,沥掉多余的油。

锅里留少许底油,油热后把切好的葱姜蒜放进去爆香,香味出来后,如果准备了青椒丝、胡萝卜丝,就把它们倒进去翻炒几下,炒到蔬菜有点变软。然后把刚才炒好的肉丝倒回锅里,开大火快速翻炒。翻炒几下后,根据自己的口味再加点生抽调味,要是觉得味道淡,就再放一点点盐,还可以加少许白糖提鲜,白糖不要多,只是为了中和味道。大火翻炒个一分钟左右,让调料和肉丝充分融合,浆汁裹在肉丝上,就可以关火出锅了。整个过程下来,前后也就二十来分钟,一点都不费时间。

其实做包浆肉丝最关键的就是上浆的步骤,浆调得好,肉丝就嫩,还能挂住味道。有些人做的时候容易出现浆掉了或者肉丝炒老的情况,大多是因为上浆的时候淀粉和蛋液的比例没掌握好,或者下锅时油温不对。只要记住分两次加淀粉,油温六成热下肉丝,基本就不会出什么问题。而且这道菜的调料也灵活,喜欢吃辣的可以加点干辣椒或者豆瓣酱,喜欢吃酸甜口的,还能在最后勾点糖醋汁,变成糖醋包浆肉丝,怎么吃都好吃。

平时在家做饭,不用追求什么复杂的技法,像包浆肉丝这样简单又美味的菜就很适合。周末的时候,花点时间做这么一盘,配上刚蒸好的米饭,一家人围坐在一起吃,简单又幸福。有时候早上买块里脊肉,晚上下班回家就能做,不用提前准备太多东西,方便快捷。而且这道菜的口感嫩滑,老人小孩都爱吃,算得上是一道老少皆宜的家常菜。只要按照这个步骤做,保证每次都能做出好吃的包浆肉丝,不用去饭店,在家就能尝到顺口的美味。