文章导读

在日常餐桌上,馒头有着不可替代的位置,家常馒头做法不难,关键在细致用心。做馒头先备齐食材,500克中筋面粉搭配5克酵母粉,喜欢甜味可加20克左右白砂糖,糖能调味还助酵母发酵。水用250毫升左右温水,水温30到35摄氏度最合适,摸着凉乎乎不烫手,避免过高烫死酵母或过低激活不了酵母。

酵母活化时,把酵母粉和白砂糖倒进温水搅拌溶解,静置5到10分钟,水面浮现细小泡沫就说明酵母激活成功,没泡沫可能酵母不新鲜或水温不当,需重新准备。酵母活化好后倒进面粉,边倒边搅拌成絮状,再下手揉面,顺着一个方向揉至面团光滑细腻,达到盆光、面光、手光的“三光”标准,然后盖湿布或保鲜膜,放在28到35摄氏度温暖处发酵1到2小时,直到面团发至两倍大,按压凹陷能慢慢回弹且内部布满蜂窝状小孔,第一次发酵就完成了。

发酵好的面团要在撒粉案板上揉面排气,把气体排净避免馒头内部有大孔洞,揉至面团光滑有弹性后,搓成长条切成50到60克的剂子。每个剂子揉成光滑圆球,放在撒粉案板或油纸上,盖湿布二次醒发15到20分钟,至馒头坯变大一圈、掂着轻飘飘且按压快速回弹。

蒸馒头时蒸锅加足量清水,蒸屉刷油或铺蒸布,放入馒头坯留足空隙,大火烧开转中火蒸15到20分钟,根据馒头大小调整时间,蒸时别随便开盖。关火后焖3到5分钟再开盖,这样就能做出暄腾腾、白胖胖,咬一口口感细腻带淡淡麦香的馒头。

在咱们日常的餐桌上,馒头总有着不可替代的位置,热乎乎、喧腾腾的馒头配着菜吃,那叫一个香。很多人都想知道馒头怎么做又好吃全过程,其实家常馒头的做法不难,关键在于每一步都得细致用心,跟着步骤来,新手也能做出松软可口的好馒头。

咱做馒头首先得把食材备齐整了,这可是基础中的基础,一点都马虎不得。普通的中筋面粉就够用,500克面粉搭配5克酵母粉,要是喜欢带点甜味,能加个20克左右的白砂糖,糖不仅能调味,还能帮助酵母发酵。水的用量得根据面粉的吸水性来调整,一般250毫升左右的温水比较合适,水温可不能随便,太高容易把酵母烫死,太低又激活不了酵母,用手摸着凉乎乎的不烫手,大概30到35摄氏度就是正好的温度。

接下来就是酵母的活化,把准备好的酵母粉和白砂糖倒进温水中,用筷子轻轻搅拌几下,让酵母和糖充分溶解,然后放在一边静置5到10分钟。这时候你会看到水面上慢慢浮现出一层细小的泡沫,这就说明酵母已经被激活了,活力十足的酵母才能让面团发得更好。要是静置后没什么泡沫,那可能就是酵母不新鲜或者水温不合适,就得重新准备了,不然面团发不起来,馒头可就做不成功了。

酵母活化好之后,就该和面了。把活化好的酵母水慢慢倒进面粉里,边倒边用筷子搅拌,把面粉搅成一大团一大团的絮状,直到没有太多干面粉为止。这时候就可以下手揉面了,揉面可是个体力活,得顺着一个方向揉,把面团里的空气都揉出去,手上要是沾面粉了,就稍微沾点清水,继续揉。揉到什么程度呢?得让面团变得光滑细腻,摸起来像婴儿的脸蛋一样,而且盆光、面光、手光,这“三光”标准达到了,和面这一步就算完成了。把揉好的面团放进盆里,用干净的湿布或者保鲜膜把盆口盖严实,放在温暖的地方进行第一次发酵。发酵的环境很重要,温度在28到35摄氏度之间最好,要是家里温度不够,可以把盆放进温水里,或者放在暖气片旁边,但可别太近,免得把面团烫坏了。发酵时间大概1到2个小时,具体得看面团的状态,等面团发酵到原来的两倍大,用手轻轻按一下,凹陷下去的地方能慢慢回弹,而且面团内部布满了蜂窝状的小孔,这就说明第一次发酵成功了。

第一次发酵好的面团不能直接做馒头,还得进行揉面排气。把发酵好的面团从盆里取出来,放在撒了一层薄面粉的案板上,使劲揉,把面团里发酵产生的气体都揉出来。这一步也很关键,要是气体没排干净,做好的馒头里面就会有大孔洞,口感就不好了。揉的时候可以把面团搓成长条,再卷起来,反复几次,直到面团重新变得光滑有弹性,切开面团看,里面没有什么大的孔洞,排气就算到位了。排气完成后,把面团搓成一个粗细均匀的长条,然后用刀切成大小差不多的剂子,每个剂子大概50到60克,切的时候刀要快,下刀要稳,这样切出来的剂子才整齐。

切好剂子后,就该做馒头坯了。把每个剂子都揉成光滑的圆球,揉的时候手心要稍微凹一点,把剂子放在手心,用另一只手的虎口轻轻往中间收,边揉边转,这样揉出来的馒头坯圆滚滚的,形状好看。揉好的馒头坯要放在撒了面粉的案板上,或者垫上油纸,避免粘在上面。把所有的馒头坯都做好后,就该进行二次醒发了,这一步可不能少,二次醒发能让馒头更松软。同样用湿布把馒头坯盖好,放在温暖的地方醒发15到20分钟,等馒头坯变得比原来大一圈,用手轻轻掂一下,感觉轻飘飘的,按压一下能快速回弹,二次醒发就完成了。

这时候就可以准备蒸馒头了,蒸锅里面加足量的清水,把蒸屉放好,在蒸屉上刷一层薄油,或者铺上蒸布,然后把醒发好的馒头坯放进蒸屉里,馒头坯之间要留足够的空隙,因为蒸的时候馒头还会膨胀,免得粘在一起。大火把水烧开,水开后转中火,蒸15到20分钟。蒸的时间要根据馒头的大小来调整,小一点的馒头15分钟就够了,大一点的就得20分钟。蒸的时候可别随便开盖,不然热气跑了,馒头容易塌陷。时间到了之后,先别着急关火,关火后焖个3到5分钟,让馒头在锅里再适应适应,不然一冷一热容易让馒头塌下去,影响颜值和口感。焖好之后再开盖,这时候就能闻到一股浓浓的麦香味,一个个暄腾腾、白胖胖的馒头就做好了,拿一个放在手里,沉甸甸的却又很松软,咬一口,口感细腻,带着淡淡的麦香,这就是馒头怎么做又好吃全过程的最终成果。

其实做馒头并没有什么复杂的技巧,只要把每一个步骤都做好,食材比例对了,发酵到位了,揉面排气充分了,就能做出好吃的馒头。平时在家没事的时候,按照这个方法试试,给自己和家人做上一锅热乎乎的馒头,吃着自己做的馒头,心里也会觉得特别踏实和满足。