文章导读

秋冬餐桌上的炖萝卜软嫩清甜,想做好关键在几个核心步骤。选萝卜要挑新鲜白萝卜,选表皮光滑、带泥土、沉甸甸的,这类萝卜水分足、纤维细,炖后口感好;洗净去皮后切成麻将牌大小的滚刀块,既能均匀受热又易吸味,避免过小炖碎或过大难炖透。

切好的萝卜块需先焯水,水开后加少许盐和食用油,放入萝卜块煮2分钟至边缘透明变软,捞出用凉水沥干。焯水能去涩味、让萝卜颜色白亮,还能使纤维松散,后续更易软烂。

炖煮时首选砂锅,保温性好且受热均匀,无砂锅可用铁锅或不锈钢锅但需盖紧锅盖。加清水或高汤,放入姜片、葱段,喜欢肉香可加焯好水的五花肉或排骨,放入萝卜块后大火烧开转最小火慢炖,避免大火导致外烂里硬。炖制中可加一小勺白醋加速纤维分解,或用筷子在萝卜块上扎孔助其入味,全程少开盖以防热量散失,炖20-30分钟至筷子能轻松戳透即可。

调味要突出萝卜本味,软烂后加盐和少许生抽提鲜,忌多放酱油掩盖清甜,可根据口味加干辣椒、葱花或香菜增香。按这些步骤操作,炖出的萝卜软烂鲜香,暖身暖胃,老人小孩都爱吃,尽显家常菜的简单与美味。

秋冬季节一到,餐桌上总少不了一碗炖萝卜,软乎乎的口感带着自然的清甜,不管是配米饭还是就着馒头,都能让人胃口大开。但不少人在家炖萝卜时,要么炖了半天还是硬邦邦咬不动,要么炖烂了却寡淡无味,其实想知道炖萝卜怎么做烂的快又好吃,只要摸透几个关键步骤,新手也能轻松做好。

首先得从选萝卜开始下功夫,这可是炖出好吃萝卜的基础。做炖萝卜首选新鲜的白萝卜,要挑那种带着泥土、表皮光滑无褶皱的,拿在手里沉甸甸的,这样的萝卜水分足、纤维细,炖出来才会又软又甜。要是选了表皮发蔫、空心或者有虫眼的萝卜,炖出来不仅口感发柴,还可能带着涩味。挑好的萝卜先冲洗干净,然后削掉外皮——萝卜皮比较硬,炖的时候难软烂,还容易残留涩味,去皮后切成滚刀块是最好的选择,滚刀块的接触面大,既能均匀受热,又能充分吸收汤汁的味道,块头不用太小,大概麻将牌大小就行,太小了炖到最后容易碎成渣,太大了又难炖透。

切好的萝卜块可不能直接下锅炖,先焯个水是让它快速软烂又去涩的关键一步。锅里烧足量的水,水开后加一小勺盐和几滴食用油,然后把萝卜块放进去,大火煮2分钟左右,看到萝卜块边缘有点透明、稍微变软就赶紧捞出来,用凉水冲一下沥干水分。加盐和食用油焯水,不仅能去掉萝卜本身的涩味,还能让萝卜块的颜色更白亮,而且焯水后的萝卜纤维会变得松散,后续炖的时候就能更快软烂,口感也会更细腻。很多人跳过这一步,难怪炖出来的萝卜又硬又涩。

接下来就是炖煮环节了,想让炖萝卜怎么做烂的快又好吃,锅具和火候的选择很重要。最好用砂锅来炖,砂锅的保温性好,受热均匀,能让萝卜慢慢吸收热量,从里到外都炖得软烂入味;要是没有砂锅,普通的铁锅或不锈钢锅也可以,但要注意盖紧锅盖。锅里放适量的清水或高汤,高汤的话味道会更鲜,没有高汤就用清水,再加入几片姜片、一段葱段,要是喜欢吃肉香,还能放几块提前焯好水的五花肉或排骨,肉类的油脂能让萝卜更香,不过素炖萝卜也有独特的清甜。把焯好水的萝卜块放进去,大火把水烧开后,转成最小火,盖上锅盖慢炖。这里一定要记住,炖萝卜不能用大火一直煮,大火容易让萝卜外面煮烂了里面还是硬的,小火慢炖才能让热量慢慢渗透到萝卜内部,让它均匀软烂。

炖煮过程中还有个让萝卜快速软烂的小窍门,就是加一小勺白醋。白醋能帮助分解萝卜中的纤维,让它更快炖烂,而且加的量很少,完全不会有酸味,反而能提升萝卜的清甜感。另外,也可以在萝卜块上用筷子扎几个小孔,这样汤汁能更快渗进萝卜内部,不仅炖得快,味道也更入味。炖的时候不要频繁开盖查看,开盖会让热量散失,延长炖煮时间,一般炖20-30分钟,用筷子戳一下萝卜块,能轻松戳透就说明已经软烂了。

最后调味也很关键,要突出萝卜的本味。软烂的萝卜块炖好后,加适量的盐调味,再少放一点点生抽提鲜,不要加太多酱油,不然会掩盖萝卜的清甜。喜欢吃辣的可以放几个干辣椒,或者最后撒点葱花、香菜增香。要是炖的是萝卜炖排骨或牛腩,那就让肉类和萝卜一起炖到软烂,最后再根据口味加盐和少量胡椒粉,这样炖出来的萝卜吸满了肉香,一口下去软糯鲜香,比肉还受欢迎。

其实炖萝卜真的是一道简单又美味的家常菜,只要选对萝卜、做好焯水、掌握好小火慢炖的火候,再加上一两个小窍门,就能轻松做出炖萝卜怎么做烂的快又好吃的效果。秋冬季节多炖上几锅,热乎乎的一碗下肚,暖身又暖胃,而且萝卜富含维生素和膳食纤维,吃起来也清爽解腻,不管是老人还是小孩都爱吃。不用复杂的调料,就能靠简单的步骤炖出萝卜最本真的鲜美,这大概就是家常菜的魅力吧。