文章导读

口蘑是餐桌上常见的“鲜味担当”,做法简单且无需特殊调料,家常厨具就能轻松搞定。要做好口蘑,首先得选新鲜的,挑菌盖饱满紧实、颜色自然、有淡淡菌香且无异味的,买回家后用湿抹布擦去浮尘或快速冲净,避免长时间泡水以免冲淡鲜味。

最简单的做法有多种,清炒口蘑只需将口蘑切厚片,蒜末爆香后翻炒至水分收浓,加盐和生抽调味,十分钟就能出锅,软嫩多汁、菌香浓郁。口蘑炒鸡蛋则是鸡蛋搅打后炒成块,再与炒至出水收浓的口蘑同炒,鸡蛋吸满菌鲜,口感鲜香嫩滑。烤口蘑去掉菌柄,刷油撒盐和黑胡椒,用空气炸锅180度烤8-10分钟,菌盖积满汤汁,鲜嫩有烧烤香还健康。口蘑肉片汤是肉片腌制后与口蘑同煮,汤色清亮、鲜味十足,暖心暖胃。

口蘑本身鲜味浓郁,简单烹饪加少量调料就能保留原汁原味,这些做法无需复杂技巧,耗时短,适合快节奏生活,还能根据个人口味调整调料,是餐桌上省心又鲜美的家常菜。

咱们平时去菜市场或者超市买菜,总能在菌菇区看到圆滚滚、白白嫩嫩的口蘑。这东西看着普通,却是餐桌上的“鲜味担当”,而且做法不用复杂,简单几步就能做得特别好吃。很多人觉得做菜麻烦,尤其是处理菌菇类食材总怕做不好浪费,其实口蘑的性子特别“随和”,哪怕是厨房新手,跟着简单的步骤来,也能做出让人眼前一亮的味道。今天就来跟大家聊聊,口蘑怎么做最简单好吃,都是些家常又实用的方法,不用特殊调料,家里的普通厨具就能搞定。

要想口蘑做得好吃,第一步得选对新鲜的口蘑。新鲜的口蘑菌盖饱满紧实,颜色是自然的白色或浅褐色,表面没有斑点和破损,摸起来有点弹性,闻着有淡淡的菌香,没有异味。如果看到口蘑菌盖发蔫、边缘发黑,或者摸起来软软塌塌的,那就说明不太新鲜了,做出来的味道会大打折扣。买回家的口蘑不用洗得太“狠”,因为它本身比较干净,用干净的湿抹布擦一下表面的浮尘就行,如果菌盖下面有比较多的泥土,可以用小刀轻轻刮掉,或者用流水快速冲一下,然后放在通风的地方沥干水分。切记不要长时间泡在水里,不然口蘑会吸太多水,炒的时候容易出水,还会冲淡本身的鲜味。

最简单的做法当属清炒口蘑,这道菜最能体现口蘑本身的鲜味儿。准备几个新鲜口蘑,大蒜几瓣,盐和少许生抽就够了。先把口蘑切成厚片,不用切太薄,厚一点吃起来更有口感。大蒜拍碎切成蒜末,热锅凉油,油热后放入蒜末爆香,闻到蒜香后就把切好的口蘑片倒进去,中火慢慢翻炒。刚开始炒的时候,口蘑会出水,这是正常现象,不用着急,继续翻炒就行,炒到口蘑的水分慢慢收浓,蘑菇片也变得软嫩的时候,加入适量的盐调味,再滴几滴生抽提鲜,翻炒均匀就可以出锅了。这道菜做出来,口蘑软嫩多汁,带着浓浓的菌香和蒜香,配米饭或者配面条都特别合适,而且整个过程也就十分钟左右,省时又省力,真正做到了口蘑最简单好吃的做法。

如果觉得清炒有点单调,那口蘑炒鸡蛋也是个不错的选择,同样简单易做,还能增加蛋白质,营养更均衡。准备三个鸡蛋,半斤左右口蘑,葱花、盐和少许料酒。先把鸡蛋打入碗中,加一点点料酒和盐,用筷子充分搅打均匀,这样炒出来的鸡蛋会更蓬松。口蘑切成薄片,热锅倒油,油热后倒入蛋液,等蛋液稍微凝固的时候,用铲子快速翻炒成小块,盛出来备用。锅里再放少许油,放入口蘑片翻炒,同样炒到口蘑出水再收浓,然后把炒好的鸡蛋倒回锅里,一起翻炒均匀,最后撒上葱花,加适量盐调味就可以了。这道菜里,鸡蛋吸收了口蘑的鲜味,变得格外香,口蘑又带着鸡蛋的嫩滑,一口下去鲜香味美,不管是作为早餐的配菜,还是午餐晚餐的家常菜,都很受欢迎,而且做法同样简单,新手也能轻松驾驭。

除了炒着吃,烤口蘑也是一种超级简单又好吃的做法,尤其适合喜欢吃烧烤味的朋友,而且用空气炸锅就能做,不用守在灶台边。准备新鲜口蘑,把菌柄去掉,只留下菌盖,这样烤的时候更容易入味。在口蘑菌盖里刷上一层薄薄的食用油,撒上少许盐和黑胡椒碎,如果喜欢吃辣,还可以撒一点辣椒粉,然后把口蘑菌盖朝下放入空气炸锅的炸篮里,温度设置180度,时间8-10分钟就可以了。烤好的口蘑,菌盖里会积满鲜美的汤汁,咬一口下去,汤汁在嘴里爆开,菌肉鲜嫩有嚼劲,带着淡淡的烧烤香味,比外面卖的烧烤还好吃,而且没有那么多油脂,吃起来更健康。这种做法不用切不用炒,只需要简单调味就能进锅,真正把“简单”和“好吃”结合到了一起。

其实口蘑的简单做法还有很多,比如口蘑肉片汤,也是家常又鲜美的选择。准备一小块瘦肉,切成薄片,用少许淀粉和盐抓匀腌制几分钟,口蘑切成片,葱花备用。锅里加水烧开,放入口蘑片煮3-5分钟,然后放入腌制好的肉片,用筷子轻轻拨开,避免肉片粘在一起,等肉片变色熟透后,加入适量的盐和少许香油调味,撒上葱花就可以出锅了。这道汤做法简单,汤色清亮,味道鲜美,尤其是在天气干燥或者没什么胃口的时候,喝上一碗,暖心又暖胃。口蘑的鲜味融入汤里,肉片嫩滑不柴,简单的食材搭配在一起,却能做出让人满足的味道。

很多人做菜的时候总想着要加很多调料才能好吃,其实对于口蘑这种本身鲜味就很足的食材来说,最简单的烹饪方式和最少的调料,反而能最大限度地保留它的原汁原味。不管是清炒、炒蛋、烤着吃还是做汤,都是利用了口蘑本身的鲜味,再搭配简单的调料和常见的食材,就能做出好吃的菜肴。而且这些做法都不需要复杂的技巧,也不用花费太多时间,非常适合快节奏的现代生活。平时在家做饭,不用追求多么复杂的菜式,像这样简单又好吃的口蘑做法,既能满足味蕾,又能节省时间,还能保证营养,何乐而不为呢?

有时候生活中的美味就藏在这些简单的食材和做法里,口蘑就是这样一种食材,它不张扬,却能用最简单的方式带来最纯粹的鲜味。只要选对新鲜的口蘑,掌握简单的处理方法和烹饪技巧,就能轻松做出好吃的口蘑菜肴。不管你是厨房新手还是经常做饭的老手,都可以试试这些做法,不用费太多心思,就能让餐桌上多一道鲜美的家常菜。而且这些做法也很灵活,你可以根据自己的口味稍微调整调料,比如喜欢吃蒜香就多放蒜末,喜欢吃鲜一点就加少许生抽,怎么简单怎么来,怎么好吃怎么调,这就是家常做菜的乐趣所在。