文章导读

清蒸桂花鱼以鲜嫩不腻、保留原汁原味的特点,成为餐桌上的常见美味,做好这道菜的关键在于细节把控。选鱼是基础,需挑眼睛明亮饱满、鱼鳃鲜红、鱼鳞光滑紧实的新鲜桂花鱼,一斤到一斤二两的大小蒸制口感最佳,买回家后要仔细清理鱼腹黑膜以去腥味。处理好的鱼需在两面背上每隔两厘米划刀至鱼肉(不切断鱼骨),擦干水分后用少许盐、料酒及姜片葱段腌制十分钟,时间过长易导致鱼肉变柴。腌制时可同步准备配料与料汁,葱丝、姜丝、红椒丝(配色增食欲)备用,料汁则用两勺生抽、一勺蚝油、少许白糖和适量清水调匀。蒸制是口感关键,需等蒸锅水完全沸腾后放入鱼,盘子下垫筷子让鱼受热均匀,一斤左右的鱼蒸八到十分钟即可,用筷子能轻松戳进鱼身最厚处说明已熟。鱼蒸好后倒掉盘内腥味汤汁,铺上葱姜红椒丝,淋七成热的热油激香,最后将料汁加热后淋在鱼身上,便成鲜嫩入味的清蒸桂花鱼。这道菜营养丰富、易消化,无需复杂调料和步骤,掌握这些细节就能做出美味的清蒸桂花鱼。

在咱们日常餐桌上,鱼是少不了的美味,尤其是清蒸的做法,最能保留鱼的原汁原味,吃起来鲜嫩不腻。桂花鱼作为一种肉质细嫩的鱼类,用来清蒸再合适不过了。不少人在家做清蒸桂花鱼时,总觉得味道差点意思,要么鱼肉老了,要么腥味没去干净,其实关键在于细节把控,掌握好了方法,清蒸桂花鱼怎么做才更好吃这个问题就能轻松解决。

首先得选对桂花鱼,新鲜的鱼是做好这道菜的基础。去菜市场买鱼的时候,要挑那些眼睛明亮、眼球饱满的,这样的鱼通常比较新鲜;再看看鱼鳃,鲜红的鱼鳃说明鱼刚离开水不久;用手摸一下鱼鳞,光滑紧实且不易脱落的才是好鱼。一般选一斤到一斤二两左右的桂花鱼最合适,这个大小的鱼蒸出来口感刚好,不会因为太大而蒸不透,也不会因为太小而容易蒸老。买鱼的时候可以让摊主帮忙处理一下,去鳞、去鳃、去内脏,但回来后自己还要再仔细清理一遍,特别是鱼腹里的那层黑膜,一定要刮干净,这层膜是腥味的主要来源之一,不清理干净会影响整道菜的口感。

处理好鱼之后,就该给鱼改刀了。在鱼的两面背上,每隔两厘米左右划一刀,深度要到鱼肉但不要切断鱼骨,这样做既能让鱼更容易入味,也能让鱼在蒸制的时候受热更均匀。划好刀后,把鱼冲洗干净,然后用厨房纸巾把鱼身上的水分擦干,这一步很重要,水分擦干了后续腌制的时候调料才能更好地附着在鱼身上。接下来进行腌制,往鱼身上均匀地抹上少许盐,再倒上一点料酒,放上几片姜片和葱段,鱼腹里也要塞上几片姜片和葱段,这样能有效去除鱼的腥味。腌制时间不用太长,十分钟左右就够了,时间太长会让鱼肉的口感变柴。

在腌制鱼的同时,可以准备一些配料。准备适量的葱丝、姜丝和红椒丝,红椒丝主要是为了配色,让这道菜看起来更有食欲。把葱、姜、红椒都切成细丝后,放在一旁备用。另外,还要准备一碗料汁,料汁的调配也很关键。取一个小碗,倒入两勺生抽、一勺蚝油、少许白糖和适量的清水,搅拌均匀。白糖的量不用太多,主要是为了提鲜,中和一下生抽的咸味。料汁调好后,可以先放在一边,等鱼蒸好后再用。

蒸制环节是决定清蒸桂花鱼口感的重中之重。首先要把蒸锅烧开,等水完全沸腾后再把鱼放进去蒸。蒸的时候可以在盘子下面垫上几根筷子,然后把鱼放在筷子上,这样鱼底部也能接触到蒸汽,受热更均匀,蒸出来的鱼肉也会更嫩。蒸的时间要根据鱼的大小来定,一斤左右的桂花鱼蒸八到十分钟就差不多了。蒸的时间不能太长,否则鱼肉会变老,失去鲜嫩的口感。判断鱼是否蒸熟,可以用筷子戳一下鱼身上最厚的地方,如果筷子能轻松戳进去,就说明鱼已经熟了。

鱼蒸好后,先把盘子里蒸出来的汤汁倒掉,因为这些汤汁里含有鱼的腥味。然后把之前准备好的葱丝、姜丝和红椒丝均匀地铺在鱼身上。接下来烧一些热油,油烧到七成热的时候,均匀地淋在葱丝、姜丝和红椒丝上,这样能激出葱姜的香味,让这道菜更香。最后,把调好的料汁倒进锅里,稍微加热一下,然后均匀地淋在鱼身上,一道鲜嫩入味的清蒸桂花鱼就做好了。

做好的清蒸桂花鱼,鱼肉洁白细嫩,入口即化,带着淡淡的葱姜香味和料汁的鲜美,一点腥味都没有。很多人觉得自己做的清蒸桂花鱼不好吃,其实就是在一些细节上没有注意到。比如没有等水沸腾就蒸鱼,导致鱼肉蒸老;或者没有清理干净鱼腹里的黑膜,导致腥味过重;又或者料汁调配不当,影响了味道。只要掌握了这些小诀窍,就能轻松做出好吃的清蒸桂花鱼。

清蒸桂花鱼不仅味道鲜美,而且营养丰富,富含优质蛋白质,容易消化吸收,适合各个年龄段的人食用。无论是日常家庭聚餐,还是招待客人,这道菜都是不错的选择。不需要复杂的调料和繁琐的步骤,就能做出一道美味又健康的家常菜。只要按照上面的方法来做,相信你也能做出让家人和朋友称赞的清蒸桂花鱼,再也不用纠结清蒸桂花鱼怎么做才更好吃了。