平时在家做饭,总想着找些既不难处理、味道又鲜美的食材,木炭菇就是这样一种很适合家常烹饪的菌类。它不像有些菌菇那样挑做法,简单炒一炒、炖一炖,就能散发出独特的香味,而且价格也亲民,逛菜市场的时候随手就能买上一把,不管是配米饭还是配面条,都能让人吃得满足。
不过要想做好木炭菇,第一步得先选对新鲜的食材。新鲜的木炭菇菌盖比较厚实,颜色是自然的深褐色,表面不会有黏糊糊的感觉,用手轻轻捏一下,菌柄有弹性,不会软塌塌的。要是闻起来有股淡淡的菌香,没有异味,那就是品质不错的。买回家之后,先把木炭菇放在清水里泡上几分钟,然后用流动的水冲洗干净,注意菌盖下面的褶皱里可能会藏着泥沙,要仔细冲一冲。洗好之后沥干水分,把比较大的菌盖撕成小块,菌柄如果太粗可以切一下,这样后续烹饪的时候更容易入味。
最简单也最能保留木炭菇本味的做法,当属清炒木炭菇了。准备几瓣大蒜,切成蒜末,再切点小米辣或者青椒丝提味,喜欢吃荤的话也可以加一点点肉丝。热锅冷油,油热之后先把蒜末和小米辣放进去爆香,香味出来后就把处理好的木炭菇倒进去,开大火快速翻炒。木炭菇在炒的过程中会出水,这时候不用急着加水,就让它在锅里慢慢炒,把水分炒干一部分,这样香味会更浓郁。等木炭菇炒到有点变软、边缘微微焦黄的时候,加适量的盐、一点点生抽调味,再翻炒均匀就可以出锅了。这样炒出来的木炭菇脆嫩爽口,蒜香和菌香混合在一起,一口下去特别开胃,用来拌米饭能多吃一碗。
如果想喝口热汤,用木炭菇煲汤也是个好选择,做法简单又鲜美。准备一小块排骨或者鸡胸肉,先把肉焯水去血水,然后放进砂锅里,加足量的清水,放几片姜片和葱段,大火烧开后转小火慢炖。炖到肉差不多软烂的时候,把洗好撕成块的木炭菇放进去,继续炖二十分钟左右。最后加盐和少许胡椒粉调味,撒上一把葱花,一碗鲜掉眉毛的木炭菇汤就做好了。汤里既有肉的醇香,又有木炭菇的清鲜,喝起来暖心暖胃,尤其适合天气冷的时候喝。而且这种汤做法不复杂,不需要太多调料,靠食材本身的味道就能撑起整锅汤的鲜美。
除了清炒和煲汤,木炭菇焖肉也是一道特别下饭的家常菜。选一块肥瘦相间的五花肉,切成小块,先把五花肉放进锅里煸炒出油,逼出油脂后捞出多余的油,然后加冰糖炒出糖色,把五花肉倒进去翻炒均匀,让每块肉都裹上糖色。接着加生抽、老抽调味,放姜片、八角、桂皮炒出香味,加适量的热水没过五花肉,大火烧开后转小火慢炖。炖到五花肉软烂的时候,把处理好的木炭菇放进去,继续焖十五分钟左右,让木炭菇充分吸收肉汁的香味。最后开大火收汁,等汤汁变得浓稠就可以出锅了。这道菜里的木炭菇吸满了五花肉的油脂和香味,吃起来软糯入味,比肉还香,而五花肉经过长时间的炖煮,也变得肥而不腻,两者搭配在一起,简直是绝配。
其实木炭菇的做法还有很多,比如和鸡蛋一起炒,或者加到火锅里当涮菜,都很好吃。它的包容性很强,不管和什么食材搭配,都能很好地融合,而且做法普遍简单,不需要太多的烹饪技巧。对于平时工作忙、没时间花太多心思做饭的人来说,木炭菇真的是一种宝藏食材,简单处理一下,就能做出一道美味又下饭的菜。而且它营养也不错,富含多种维生素和膳食纤维,多吃菌类对身体也有好处。
有时候在家做饭,不需要追求多么复杂的菜式,用简单的食材做出家常的味道,就是最让人舒服的。就像这木炭菇,没有华丽的做法,却能凭借自身的鲜美,成为餐桌上常见的美味。不管是清炒、煲汤还是焖肉,每一种做法都有它独特的风味,而且都能让人吃得开心。下次逛菜市场的时候,不妨买一把木炭菇回家,试着做一道简单的菜,感受一下这种普通食材带来的美味。