雪花鲳是不少家庭餐桌上的常客,它的肉质细嫩紧实,营养也比较丰富,含有优质蛋白质和多种微量元素。不过很多人在做雪花鲳的时候,总会遇到一个难题,就是做好的鱼带有一股腥味,影响了整体的口感。其实想要雪花鲳怎么做不腥又好吃,关键在于处理和烹饪的几个小细节,掌握好了这些方法,就能做出鲜美的雪花鲳。
首先是雪花鲳的前期处理,这一步是去腥的基础。买回家的雪花鲳,不管是新鲜的还是冷冻的,都要先仔细处理内脏。新鲜的雪花鲳可以直接从腹部剪开,把里面的内脏、鱼鳃全部清理干净,这里要注意,鱼腹腔两侧有一层黑色的腹膜,这层腹膜是腥味的主要来源之一,一定要用刀刮干净,刮的时候可以稍微用力一点,确保没有残留。如果是冷冻的雪花鲳,需要提前自然解冻,不要用热水快速解冻,那样会破坏鱼肉的纹理,还可能让腥味更容易散发出来。解冻后的雪花鲳同样按照新鲜鱼的处理方式清理内脏和黑膜,处理完后用流动的清水冲洗几遍,直到鱼身表面没有血水和杂质。
处理干净的雪花鲳接下来要进行腌制,腌制不仅能进一步去腥,还能让鱼肉更入味。准备一个干净的盘子,把雪花鲳放进去,然后加入几片生姜、少许葱段,再倒上适量的料酒。料酒是去腥的好帮手,它能渗透到鱼肉里,中和腥味物质。如果家里没有料酒,用啤酒或者米酒代替也可以,效果差不多。除了姜葱和料酒,还可以加一点点盐和白胡椒粉,盐能让鱼肉紧实,白胡椒粉则有淡淡的辛辣味,能很好地掩盖腥味。腌制的时间不用太长,一般15-20分钟就够了,时间太短去腥不彻底,太长则会让鱼肉变得太咸,影响鲜味。腌制的时候可以用手稍微按摩一下鱼身,让调料更好地附着在上面。
腌制好的雪花鲳,烹饪方式的选择也很重要,不同的做法能带来不同的口感,但想要突出鲜味又不腥,清蒸是比较好的选择。清蒸能最大程度保留雪花鲳的原汁原味,而且不会让腥味加重。准备一口蒸锅,往锅里加入适量的水,大火烧开。在蒸盘底部铺上几片生姜和葱段,把腌制好的雪花鲳放在上面,这样既能防止鱼肉粘盘,又能在蒸的过程中继续发挥姜葱的去腥作用。把蒸盘放入蒸锅,盖上锅盖,大火蒸8-10分钟,具体时间要根据雪花鲳的大小来调整,一般一斤左右的鱼蒸10分钟就差不多了。蒸的时间不能太长,否则鱼肉会变老,变得柴柴的,失去嫩滑的口感。
在雪花鲳蒸制的过程中,可以准备一下调味汁。取一个小碗,加入适量的生抽、少许蚝油、一点点白糖和几滴香油,搅拌均匀。生抽和蚝油能提供鲜美的味道,白糖可以中和生抽的咸味,让调味汁更柔和,香油则能增加香气。等鱼蒸好后,先不要着急开盖,焖2-3分钟,让鱼肉更熟透也更入味。然后打开锅盖,把蒸出来的汤汁倒掉,因为这些汤汁里含有不少腥味物质,倒掉后能进一步减少腥味。接着把调好的调味汁均匀地淋在鱼身上,再撒上一些葱花和红椒丝点缀一下,不仅好看,还能增加一丝清香。
如果不喜欢清蒸,香煎雪花鲳也是一个不错的选择,做好了同样不腥又好吃。香煎之前,腌制步骤和清蒸一样,腌制好后要把鱼身上的水分擦干,这样煎的时候不容易溅油,也能让鱼皮煎得更酥脆。热锅冷油,等油烧到六成热的时候,把雪花鲳放入锅中,中火慢慢煎。煎的时候不要急于翻面,等一面煎至金黄酥脆后再翻面,这样鱼皮不容易破。翻面后继续煎另一面,直到两面都金黄。煎好后可以把多余的油倒出来,然后加入姜片、葱段爆香,再淋上少许料酒和生抽,加一点点清水,盖上锅盖焖1-2分钟,让鱼肉吸收汤汁的味道。这样做出来的香煎雪花鲳,外皮酥脆,内里鲜嫩,一点腥味也没有。
不管是清蒸还是香煎,想要雪花鲳不腥又好吃,还有一个小窍门,就是在烹饪过程中不要过早放盐。盐会让鱼肉中的水分流失,导致肉质变老,也可能让腥味更容易显现出来。所以腌制的时候盐要少放,主要起到打底入味的作用,最后的调味可以通过调味汁来实现。另外,生姜和葱段的使用也很关键,它们是天然的去腥食材,在处理、腌制和烹饪过程中都可以适量使用,既能去腥又不会影响鱼肉本身的鲜味。
做好的雪花鲳,不管是清蒸的清淡鲜美,还是香煎的外酥里嫩,都能让人食欲大开。尤其是家里有老人和小孩的,这样做出来的雪花鲳肉质细嫩,容易消化,营养也能很好地保留。只要掌握了处理、腌制和烹饪的这些小细节,就能轻松做出雪花鲳不腥又好吃的美味,让这道家常鱼成为餐桌上的亮点,每次端上桌都能被家人一扫而空。