文章导读

霸王草是春日里常见的野菜,在不同地方有“牛筋草”“绊根草”等称呼,口感脆嫩清香,做法简单易上手,厨房新手也能轻松驾驭。要做好霸王草,首先得选对食材,应挑选刚冒头的嫩尖嫩叶,老梗口感差需剔除。处理时先清水搓洗去泥沙,再用盐水浸泡十分钟去除小虫杂质,最后清水冲洗沥干即可。  

清炒是保留霸王草本味的简单做法,热锅倒油炒香蒜末,放入霸王草大火快炒一两分钟,加生抽、盐调味,喜辣可加干辣椒,翠绿爽口配饭下饭。霸王草鸡蛋汤则是鲜美的家常汤品,鸡蛋液搅匀加少许清水,水开后淋入搅成蛋花,放入霸王草煮一分钟,加盐和香油调味,鲜香清爽不油腻,春秋季食用滋润舒服。凉拌霸王草是夏日开胃菜,将霸王草焯水三十秒到一分钟后过冰水(或凉水)保持脆嫩,挤干水分后淋上香醋、生抽、白糖、蒜末等调好的料汁,再浇热油激香,酸辣开胃能解腻消暑。此外,霸王草还可与肉末同炒或做馅料,不过清炒、做汤、凉拌是最简单好吃的几种,这些做法无需复杂技巧,能充分发挥其天然鲜香,是难忘的春日美味。

在乡下的田埂边、河滩旁,每到春天就会冒出不少鲜嫩的野菜,霸王草就是其中一种。可能很多人对这个名字有点陌生,其实它在不同地方还有着不同的称呼,有的地方叫它“牛筋草”,也有的地方叫“绊根草”,但不管叫什么,鲜嫩的霸王草摘回家做成菜,都是一道难得的春日美味。霸王草吃起来口感脆嫩,还带着一股独特的清香,而且做法简单,不需要复杂的调料和步骤,就算是厨房新手也能轻松做好。

要想把霸王草做得好吃,第一步就是选对食材。采摘霸王草的时候,要挑那些刚冒头没多久的嫩尖和嫩叶,这些部位吃起来最爽口,老梗就不要了,又硬又塞牙。摘回来的霸王草不能直接下锅,得先好好处理一下。先把霸王草放进清水里,用手轻轻搓洗几遍,把表面的泥沙和灰尘洗掉,然后再换一盆清水,加一勺食盐,把霸王草泡在盐水里十分钟左右。盐水泡过之后,不仅能去除隐藏在叶子缝隙里的小虫和杂质,还能让霸王草的口感更脆嫩,吃起来也更放心。泡好之后捞出来,再用清水冲洗一遍,沥干水分就可以准备做菜了。

清炒霸王草是最简单也最能保留它本味的做法。先把锅烧热,放适量的食用油,等油热到冒烟的时候,抓一把蒜末放进锅里,用小火慢慢炒出香味,蒜末的香味飘出来之后,就把沥干水分的霸王草倒进锅里,转大火快速翻炒。霸王草很容易熟,炒的时候不用太久,大概一两分钟,看到霸王草的颜色变得翠绿,叶子稍微有点变软的时候,就可以加调料了。放一勺生抽提鲜,再加一点点盐调味,喜欢吃辣的话还可以放几个干辣椒段,继续翻炒均匀,让调料和霸王草充分融合,这样一道清炒霸王草就做好了。端上桌的时候,翠绿的颜色看着就有食欲,吃一口脆嫩爽口,带着蒜末的香味和霸王草本身的清香,配米饭吃能多吃一碗。

除了清炒,霸王草鸡蛋汤也是一道简单又鲜美的家常汤品。先准备两个鸡蛋,打进碗里,用筷子充分搅散,搅的时候可以加一点点清水,这样煎出来的鸡蛋会更嫩滑。锅里放适量清水,大火烧开,水开之后把搅好的鸡蛋液慢慢倒进锅里,边倒边用筷子轻轻搅动,这样就能形成漂亮的鸡蛋花。然后把处理好的霸王草放进锅里,继续煮一分钟左右,让霸王草熟透。最后加适量的食盐和少许香油调味,撒上一把葱花,关火就可以了。这道霸王草鸡蛋汤做法简单,几分钟就能搞定,汤里既有鸡蛋的鲜香,又有霸王草的清爽,喝起来不油腻,不管是早餐还是晚餐喝都很合适,尤其是春天天气干燥,喝上一碗这样的汤,滋润又舒服。

凉拌霸王草则是夏天里很受欢迎的一道开胃菜。先烧一锅开水,水开之后把霸王草放进锅里焯水,焯水的时间不用太长,三十秒到一分钟就可以了,看到霸王草变软变色就赶紧捞出来。捞出来的霸王草要立刻放进冰水里过凉,这样能保持它翠绿的颜色和脆嫩的口感,要是没有冰水,用凉水多冲几遍也可以。过凉之后把霸王草捞出来,挤干里面多余的水分,放进盘子里。然后准备调料,碗里放一勺香醋、一勺生抽、少许白糖、一点点食盐、蒜末和小米辣圈,搅拌均匀,把调好的调料汁淋在霸王草上,再淋上一勺热油激出香味,最后用筷子拌匀,一道开胃爽口的凉拌霸王草就做好了。这道菜吃起来酸辣开胃,霸王草的脆嫩加上调料的香味,夏天吃能解腻消暑,不管是配粥还是配米饭都特别合适。

其实霸王草的做法还有很多,比如可以和肉末一起炒,或者用来做馅料包包子、包饺子,不过要说最简单又好吃的,还是清炒、做汤和凉拌这几种。这些做法不需要复杂的技巧,也不用太多的时间,就能把霸王草的美味发挥出来。小时候跟着大人去田埂上摘霸王草,回家做成菜,一家人围着桌子吃得津津有味,现在想想还是满满的回忆。如今虽然超市里的蔬菜种类越来越多,但偶尔吃到霸王草这样的野菜,还是能感受到那种自然的鲜香。如果你在春天遇到新鲜的霸王草,不妨摘一些回家试试这些简单的做法,相信你也会爱上这种朴实又美味的野菜。