文章导读

做好海参脆嫩好吃的关键在细节,从选料到烹饪每一步都有门道。选海参时,追求纯粹口感可选干海参,优质干海参呈自然黑褐色或灰褐色,纹理清晰、质地坚硬干燥且手感沉甸甸,泡发后口感更脆;即食海参则需选包装完好、无异味、肉质厚实有弹性的。泡发是决定脆度的核心,干海参先放无油容器加纯净水浸泡24小时,期间换2-3次水,泡发后剪开腹部去沙嘴,保留含营养的白筋,再放入无油锅加纯净水、姜片、料酒煮30-40分钟,煮好后立即捞入冰水冷藏,每天换冰水浸泡2-3天,海参便会个头大、肉质脆嫩。烹饪时忌长时间炖煮,宜急火快炒或短时间焖制,像葱烧海参炸香葱段后快炒,加酱汁焖1-2分钟即可;凉拌海参切片后淋生抽、香醋等调成的酱汁,更显脆嫩清爽。调料要选清淡的,突出海参本味,避免辛辣重味,调味咸淡适中,且泡发和烹饪全程容器厨具需无油,防止海参缩水变软。此外,海参还可与芦笋、西兰花搭配快炒,食材焯水过凉水保持脆度,简单调味后健康又爽口。

海参作为餐桌上的滋补佳品,不少人都喜欢它Q弹脆嫩的口感,但在家做的时候总容易出现发柴、软绵的情况,其实想做好海参关键在细节上。要知道海参的口感好坏,从选料到泡发再到烹饪,每一步都藏着门道,掌握对了方法,就能让做好的海参脆嫩入味,不管是宴客还是家常吃都特别有面子。

选对海参是做好这道菜的第一步。市面上的海参有干海参和即食海参之分,要是追求更纯粹的口感,干海参是更优的选择。挑干海参的时候,得看看它的外观,优质的干海参颜色呈自然的黑褐色或灰褐色,表面纹理清晰,摸起来质地坚硬且干燥,拿在手里有沉甸甸的感觉,这样的海参泡发后个头饱满,口感也会更脆。要是选即食海参,要注意看包装是否完好,有没有异味,尽量选肉质厚实、弹性好的,这样后续烹饪也更容易保持脆嫩。

泡发海参是决定其脆度的核心环节,这一步可不能马虎。首先把干海参放进干净的无油容器里,倒入足量的纯净水,水量要没过海参,然后盖上盖子放在阴凉通风处浸泡24小时,期间要换2-3次水,确保水质干净。泡发后的海参用剪刀从腹部剪开,去掉头部的沙嘴和内壁的白筋,这里要注意,白筋不要扔掉,它含有丰富的营养,洗净后保留即可。处理好的海参要放入无油的锅中,加入纯净水和几片姜片、少许料酒,大火烧开后转小火煮30-40分钟,具体时间要根据海参的大小来定,煮到用筷子能轻松扎透海参但又不失弹性就可以了。煮好的海参立刻捞出,放入冰水中浸泡,冰水要没过海参,然后放进冰箱冷藏,每天换一次冰水,浸泡2-3天,这样泡发出来的海参不仅个头大,肉质也会特别脆嫩。

海参处理好后,烹饪时的技巧也很重要,这直接影响着最终的口感。很多人做海参时喜欢长时间炖煮,觉得这样能让海参入味,其实这样反而会让海参变得软烂,失去脆感。正确的做法是急火快炒或者短时间焖制,比如做葱烧海参时,先把葱段炸出香味,然后放入海参快速翻炒,加入调好的酱汁,稍微焖煮1-2分钟让海参吸收汤汁就可以出锅了,这样既能让海参入味,又能保持它的脆嫩。要是做凉拌海参,把泡发好的海参切成片,用少许生抽、香醋、蒜末、香菜末调成酱汁淋在上面,搅拌均匀就能吃,这种做法最能体现海参的脆嫩口感,清爽又开胃。

另外,烹饪海参时还要注意调料的搭配,尽量选择味道清淡、能突出海参本味的调料,避免使用过于辛辣或味道过重的调料,以免掩盖海参的鲜味。同时,海参本身味道比较清淡,所以在调味时要注意咸淡适中,让海参的鲜味和调料的香味相互融合。还有一点要注意,海参泡发和烹饪过程中都不能沾油,因为油会让海参缩水变软,影响脆度,所以所有用到的容器和厨具都要保证干净无油。

其实海参要怎么做脆又好吃窍门并不复杂,关键就是选对海参、正确泡发和掌握烹饪火候。只要把这几个环节做好,在家也能做出脆嫩好吃的海参。不管是作为节日大餐的一道硬菜,还是日常餐桌上的滋补小菜,这样做出来的海参都能让家人和朋友称赞不已。平时有空的时候,不妨按照这些方法试试,相信你也能做出口感脆嫩、味道鲜美的海参菜肴。

除了上面提到的做法,还可以把海参和其他食材搭配,比如和芦笋、西兰花一起炒,不仅颜色好看,营养也更丰富。芦笋和西兰花都比较脆,和海参一起炒,口感上相互呼应,吃起来特别爽口。做的时候先把芦笋和西兰花焯水,捞出过凉水保持脆度,然后和海参一起快速翻炒,加入少许盐和鸡精调味,简单又美味。这种做法既健康又能突出海参的脆嫩,很适合家常食用。