文章导读

家常乌鱼片要做得劲道好吃,关键在于选鱼、片鱼、腌制等核心步骤。选鱼建议挑两到三斤的鲜活乌鱼,肉质细嫩紧实,摊主处理后需刮净鱼腹黑膜,用厨房纸擦干水分防打滑。片鱼片需沿脊骨将鱼肉片成两半,鱼皮朝下斜45度片成两毫米厚的薄片,片好后用清水抓洗去血水再沥干。腌制是劲道的关键,先加一小勺盐抓匀一分钟让蛋白质凝固,再加一勺料酒去腥,放入一个鸡蛋清抓拌裹匀锁水,最后加两勺玉米淀粉抓匀防粘连,腌制15-20分钟即可。配菜可选豆芽、莴笋片等,洗净后起锅烧油,用姜蒜葱段炒香一勺豆瓣酱出红油,加清水或高汤烧开,煮至配菜断生后铺在碗底。煮鱼片需保持汤汁沸腾,将腌制好的鱼片一片片下锅,定型后轻推均匀受热,煮一两分钟至变白卷曲就关火,连汤倒入铺好配菜的碗中,撒上葱花、蒜末、花椒和干辣椒段,淋上热油激香。此外,片鱼时可用湿抹布固定鱼身,腌制别加过多调料以免掩盖鲜味,煮时注意尝汤调味,给小孩吃需挑出鱼刺。

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乌鱼是菜市场里很常见的食材,肉质紧实少刺,用来做鱼片再合适不过。不少人在家做乌鱼片,总觉得吃起来不够劲道,要么煮久了发柴,要么一煮就碎,其实关键在于选鱼、片鱼和腌制这几个步骤,每一步都藏着小门道。今天就来分享一道家常乌鱼片的做法,不用复杂的调料,就能做出劲道又鲜美的口感,配米饭能多吃两碗。

选鱼是做好乌鱼片的第一步,新鲜度直接影响最终口感。建议选鲜活的乌鱼,重量在两到三斤之间最好,这个大小的乌鱼肉质细嫩又不失紧实,片出来的鱼片厚度均匀,煮后不容易散。买鱼的时候可以让摊主帮忙处理干净,去鳞、去鳃、去内脏,回家后再用清水仔细冲洗几遍,特别是鱼腹内的黑膜要刮干净,那层膜带有腥味,不处理干净会影响味道。冲洗干净后,用厨房纸把鱼身上的水分擦干,这样后续片鱼的时候不容易打滑。

片鱼片是个技术活,没什么捷径,多练几次就能掌握。先把乌鱼放在案板上,鱼头朝左,鱼尾朝右,用刀从鱼身中间沿着脊骨把鱼肉片成两半,注意要把靠近脊骨的鱼肉尽量片干净,避免浪费。然后把片下来的鱼肉放在案板上,鱼皮朝下,用刀斜着片成薄片,刀与案板的角度大概在45度左右,这样片出来的鱼片面积更大,口感也更劲道。片的时候要注意力度均匀,厚度控制在两毫米左右,太厚了煮不熟透,太薄了容易碎。片好的鱼片放在碗里,加入少许清水抓洗一下,这样能去除鱼肉表面的血水,让鱼片更洁白,然后沥干水分备用。

腌制是让乌鱼片劲道的关键环节,调料的搭配和腌制时间都要把握好。沥干水分的鱼片里,先加入一小勺盐,用手抓匀,抓的时候能感觉到鱼肉慢慢收紧,这个过程大概需要一分钟左右,盐能让鱼肉中的蛋白质凝固,增加鱼片的弹性。接着加入一勺料酒去腥,继续抓匀,然后放入一个鸡蛋清,抓拌至鱼片均匀裹上蛋清,蛋清能在鱼片表面形成一层保护膜,锁住水分,让鱼片更滑嫩。最后加入两勺玉米淀粉,再次抓匀,淀粉能进一步增加鱼片的劲道,还能防止鱼片在煮的时候粘连。腌制时间不用太长,十五到二十分钟就可以,时间太长反而会让鱼片变得软烂。

准备配菜的时候,可以根据自己的喜好来选,常见的有豆芽、莴笋片、金针菇、豆皮等,这些配菜既能丰富口感,又能吸收汤汁的香味。把配菜洗干净,莴笋切成薄片,豆皮切成丝,金针菇去掉根部撕开。起锅烧油,油热后放入姜片、蒜片、葱段炒香,再加入一勺豆瓣酱,炒出红油,豆瓣酱的香味能让汤汁更浓郁。然后加入适量的清水或者高汤,大火烧开,放入准备好的配菜,煮到配菜断生,就可以把配菜捞出来铺在碗底,这样既能让碗底有味道,又能防止鱼片直接接触碗底被烫糊。

煮乌鱼片的时候,火候一定要大,保持汤汁沸腾。把腌制好的鱼片一片片放入锅中,不要一下子全倒进去,以免鱼片粘连在一起。鱼片下锅后不要马上用勺子搅动,等鱼片稍微定型后,再轻轻推动一下,让鱼片均匀受热。煮到鱼片变白卷曲,大概需要一两分钟的时间,就可以关火了,煮太久鱼片会变老,失去劲道的口感。把煮好的鱼片连同汤汁一起倒入铺有配菜的碗里,然后在鱼片表面撒上葱花、蒜末、花椒和干辣椒段。另起锅烧少许热油,油热后淋在调料上,“滋啦”一声,香味瞬间就出来了,一道劲道好吃的乌鱼片就做好了。

做好的乌鱼片,鱼肉滑嫩又劲道,咬下去带着淡淡的鲜香,汤汁浓郁,配菜也吸满了味道,每一口都特别下饭。其实在家做乌鱼片并不难,只要掌握好选鱼、片鱼、腌制这几个步骤,就能做出和饭店里一样好吃的味道。平时家里来客或者自己想吃点好吃的,做上这么一道乌鱼片,简单又美味,大人小孩都爱吃。有时候不想做饭的时候,也可以提前把鱼片腌制好,配菜准备好,十几分钟就能做好,方便又快捷。

需要注意的是,片鱼的时候如果觉得鱼身太滑,可以在案板上铺上一块湿抹布,把鱼放在抹布上,这样就能固定住鱼身了。腌制鱼片的时候,不要加入太多的调料,简单的盐、料酒、蛋清和淀粉就足够了,太多的调料会掩盖乌鱼本身的鲜味。煮鱼片的时候,汤汁的咸淡要把握好,可以在放入配菜的时候尝一下味道,根据自己的口味调整。另外,乌鱼的鱼刺比较少,但是还是要注意,给小孩吃的时候最好先把鱼刺挑出来,确保安全。

乌鱼片怎么做才劲道好吃,其实没有什么复杂的技巧,主要就是把每一个步骤都做细致。从选新鲜的乌鱼,到仔细片出薄片,再到恰到好处的腌制,最后用大火快速煮熟,每一步都不能马虎。这样做出来的乌鱼片,既能保持鱼肉的鲜嫩,又能有劲道的口感,不管是家人吃还是招待客人,都是一道不错的选择。下次想吃乌鱼片的时候,不妨按照这个方法试试,相信你也能做出劲道好吃的乌鱼片。