在日常饮食里,能做出一桌子可口的家常菜,是最能抚慰人心的事。很多人觉得做多个菜麻烦,其实只要选对菜品、掌握简单技巧,怎么做16道美味又好吃的菜也能轻松搞定,而且每道都能让家人吃得香。这些菜既有素菜也有荤菜,还有汤品和小吃,涵盖了不同口味,适合日常餐桌搭配。
先从最基础的番茄炒蛋说起,这道菜几乎是家家户户都会做的,但要做好吃也有小窍门。准备两个熟透的番茄,切成滚刀块,四个鸡蛋打入碗里,加少许盐和一勺清水搅匀。热锅冷油,油热后倒入蛋液,等蛋液稍微凝固时用铲子快速划散,炒成金黄的蛋块盛出。再倒少许油,放入番茄块,加一勺白糖翻炒,炒到番茄出汁变软,然后把蛋块倒回去,加适量盐调味,翻炒均匀就能出锅。这样做的番茄炒蛋,蛋香浓郁,番茄酸甜多汁,配米饭特别下饭。
接着来一道青椒土豆丝,清爽可口,做法也简单。选两个中等大小的土豆,去皮后切成均匀的细丝,切好后放入清水中淘洗几遍,洗去表面的淀粉,这样炒出来才脆。青椒一个去籽切丝,蒜切末。热锅倒油,油热后放蒜末爆香,然后放入土豆丝快速翻炒,炒到土豆丝变得透明时,加入青椒丝继续炒,最后加适量盐和少许白醋调味,翻炒均匀就可以装盘了。这道菜口感脆嫩,咸鲜中带点微酸,是解腻的好选择。
荤菜里可乐鸡翅是大人小孩都爱的一道。准备十个左右鸡翅中,洗干净后在表面划两刀,方便入味。冷水下锅,加几片姜和一勺料酒,煮开后撇去浮沫,捞出鸡翅用温水冲净。热锅倒少许油,放入鸡翅煎至两面金黄,然后倒入一瓶可乐,可乐要没过鸡翅,再加入两勺生抽和一片香叶,大火煮开后转小火慢炖。炖到汤汁浓稠,大约需要二十分钟左右,最后开大火收汁,待汤汁裹在鸡翅上就可以关火了。做好的可乐鸡翅色泽红亮,肉质软烂,甜咸适中,啃起来特别过瘾。
麻婆豆腐是一道经典的川菜,麻辣鲜香,非常下饭。准备一块嫩豆腐,切成两厘米见方的小块,放入沸水中焯烫一下,加少许盐,捞出沥干水分。牛肉末二两左右,姜蒜末适量,郫县豆瓣酱一勺。热锅倒油,油热后放入牛肉末炒至变色,加入姜蒜末和郫县豆瓣酱炒出香味,然后加一勺生抽和少许老抽调味,再加入适量清水,煮开后放入豆腐块,小火煮三分钟左右。最后用水淀粉勾芡,撒上葱花和花椒粉,搅拌均匀就可以出锅了。这道菜豆腐嫩滑,肉末鲜香,麻辣味十足,配米饭能多吃一碗。
再做一道清蒸鲈鱼,清淡鲜美,营养丰富。选一条新鲜的鲈鱼,处理干净后在鱼身两侧各划几刀,用少许盐和料酒涂抹均匀,放入几片姜和葱,腌制十分钟。蒸锅加水烧开,把鲈鱼放入蒸屉,大火蒸八到十分钟,具体时间根据鱼的大小调整,蒸到鱼眼凸起就熟了。取出蒸好的鲈鱼,倒掉盘中的汤汁,捡去姜葱,重新铺上新的葱丝和红椒丝,淋上一勺热油激出香味,最后浇上适量蒸鱼豉油。这道清蒸鲈鱼肉质细嫩,味道鲜美,没有过多油脂,健康又美味。
荷塘月色这道菜名字好听,口感也清爽。准备莲藕一节去皮切片,荷兰豆一把去筋,胡萝卜一小块切薄片,木耳一小把泡发后撕成小朵。烧一锅水,加少许盐和几滴油,分别把莲藕、荷兰豆、胡萝卜、木耳焯烫一下,捞出过凉水,沥干水分。热锅倒油,油热后放入所有食材快速翻炒,加适量盐和少许白糖调味,翻炒均匀就可以出锅了。这道菜色彩丰富,口感脆嫩,清淡爽口,非常适合夏天食用。
红烧肉是一道传统的家常菜,肥而不腻,软糯香甜。准备一斤五花肉,切成两厘米见方的块,冷水下锅,加几片姜和一勺料酒,煮开后撇去浮沫,捞出肉块用温水冲净。热锅不放油,放入肉块翻炒,炒出里面的油脂,直到肉块表面微黄,盛出多余的油脂。然后加入两勺冰糖,小火炒至冰糖融化变成深褐色,放入肉块翻炒均匀,让每块肉都裹上糖色。加入两勺生抽、一勺老抽、几片姜、一个八角、一块桂皮,翻炒出香味,然后加入足量的热水,没过肉块,大火煮开后转小火慢炖。炖一个小时左右,直到肉块软烂,然后开大火收汁,待汤汁浓稠就可以关火了。做好的红烧肉色泽红亮,肉质软糯,味道香甜,是宴客的必备菜之一。
酸辣土豆丝和青椒土豆丝做法类似,但口味不同。土豆切丝后淘洗干净,青椒和红椒各一个去籽切丝,蒜切末,干辣椒切段。热锅倒油,油热后放入干辣椒和蒜末爆香,然后放入土豆丝快速翻炒,炒到土豆丝半透明时,加入青红椒丝继续炒,最后加适量盐、两勺香醋和少许鸡精调味,翻炒均匀就可以出锅了。这道菜酸辣开胃,口感脆嫩,是一道非常受欢迎的下酒菜。
鱼香肉丝是一道酸甜可口的家常菜,做法简单又好吃。准备里脊肉三两切丝,用少许盐、一勺生抽、一勺淀粉和少许料酒腌制十分钟。胡萝卜、青椒各一小块切丝,木耳一小把泡发后切丝,姜蒜末适量,葱花少许。调一碗鱼香汁:两勺生抽、两勺香醋、一勺白糖、一勺淀粉、半碗清水,搅拌均匀。热锅倒油,油热后放入肉丝炒至变色,盛出备用。再倒少许油,放入姜蒜末爆香,加入胡萝卜丝和木耳丝翻炒,然后放入青椒丝继续炒,最后放入肉丝,倒入调好的鱼香汁,快速翻炒均匀,待汤汁浓稠就可以出锅了。这道菜酸甜可口,香气扑鼻,非常下饭。
清炒时蔬可以选当季的蔬菜,比如菠菜、油麦菜、生菜等。这里以清炒油麦菜为例,准备一把油麦菜,洗干净后沥干水分,蒜切末。热锅倒油,油热后放入蒜末爆香,然后放入油麦菜快速翻炒,炒到油麦菜变软,加适量盐和少许鸡精调味,翻炒均匀就可以出锅了。清炒时蔬做法简单,能最大程度保留蔬菜的营养和鲜味,清淡爽口。
炸鸡翅中也是一道受欢迎的荤菜。准备十个鸡翅中,洗干净后用少许盐、一勺生抽、一勺料酒、几片姜和少许胡椒粉腌制二十分钟。准备一碗淀粉和一碗蛋液,把腌制好的鸡翅先裹一层淀粉,再裹一层蛋液,然后再裹一层淀粉。热锅倒油,油烧至六成热时,放入鸡翅炸至金黄色,捞出沥干油分。待油温升高后,再把鸡翅放入复炸一次,这样炸出来的鸡翅更酥脆。捞出后可以根据口味撒上辣椒粉或孜然粉,外酥里嫩,香味十足。
冬瓜丸子汤清淡鲜美,是一道不错的汤品。准备半斤冬瓜去皮切片,半斤猪肉馅,姜蒜末适量,葱花少许。猪肉馅中加入姜蒜末、一勺生抽、少许盐、一勺淀粉和少许清水,朝一个方向搅拌均匀,制成丸子。锅中加水烧开,放入冬瓜片煮五分钟,然后把丸子一个个放入锅中,待丸子浮起来后,加适量盐和少许鸡精调味,撒上葱花,滴几滴香油就可以了。这道汤冬瓜软烂,丸子鲜嫩,汤汁清爽,适合搭配油腻的菜品。
地三鲜是一道东北家常菜,鲜香可口。准备一个土豆、一个茄子、一个青椒,都切成滚刀块。热锅倒油,油热后先放入土豆块炸至金黄,捞出沥干油分,再放入茄子块炸至变软,捞出沥干油分。锅中留少许油,放入蒜切末爆香,然后放入土豆块和茄子块翻炒,加入适量盐、一勺生抽和少许老抽调味,最后放入青椒块翻炒均匀,用水淀粉勾芡,就可以出锅了。这道菜色泽鲜艳,口感软糯,味道浓郁。
怎么做16道美味又好吃的菜其实并不复杂,除了上面这些,还可以加一道凉拌黄瓜和一道蛋炒饭。凉拌黄瓜就把黄瓜拍碎,加入蒜末、生抽、香醋、香油和少许盐,搅拌均匀即可,清爽解腻。蛋炒饭则用隔夜饭,打入鸡蛋搅匀,热锅倒油,放入鸡蛋饭翻炒,加适量盐和葱花调味,简单快捷。这样十六道菜就齐了,涵盖了热菜、凉菜、汤品和主食,每道做法都不复杂,适合日常制作。
最后再来一道蒜蓉西兰花,营养丰富,做法简单。西兰花切小朵,洗干净后放入沸水中焯烫一下,加少许盐和几滴油,捞出沥干水分。蒜切末,热锅倒油,油热后放入蒜末爆香,然后放入西兰花快速翻炒,加适量盐调味,翻炒均匀就可以出锅了。这道菜翠绿爽口,蒜香浓郁,是一道健康的素菜。有了这些菜,日常餐桌就能变得丰富多样,让家人每天都能吃到可口的饭菜,感受到家常菜的温暖。