文章导读

春末夏初的竹笋鲜嫩多汁,是制作开胃美味的好食材,掌握窍门就能做出可口笋菜。要让笋怎么做又开胃又好吃,选笋和处理是基础。春季首选春笋,选笋时看笋壳鲜亮、笋尖饱满,轻敲笋身声音清脆的更鲜嫩。处理时剥去老壳,切薄片或条状后,需用沸水焯烫5-8分钟去除涩味,这一步直接影响口感。

油焖笋是经典做法,将焯好的笋块裹上糖色,加生抽、老抽调味焖煮,收汁时放蚝油提鲜,成品色泽红亮、鲜咸入味。酸辣笋丝则是酸辣口的代表,笋丝炒香后加香醋、生抽等调料,脆嫩爽口,能快速打开味蕾。笋炒腊肉把腊肉煸出油脂,再与笋片同炒,腊肉香和笋鲜融合,香而不腻。笋干老鸭汤需提前泡发笋干,与老鸭同炖两小时,汤鲜味浓,笋干软糯,营养又滋补。

笋的做法丰富,凉拌、红烧、做馅均可,关键在于去除涩味,烹饪时无需复杂调料,简单做法就能凸显其鲜爽口感,让家人尝到地道的时令美味。

每年春末夏初,菜市场里最鲜嫩的身影莫过于刚冒头的竹笋了。这时候的笋带着泥土的清香,脆嫩多汁,无论是炒、焖、炖还是凉拌,都能做出让人胃口大开的美味。很多人喜欢笋的鲜,但又怕处理不好会有涩味,其实只要掌握几个小窍门,就能轻松做出又开胃又好吃的笋菜。接下来就和大家分享几道家常笋菜的做法,简单易操作,新手也能轻松上手。

要让笋怎么做又开胃又好吃,首先得选对笋。市面上常见的笋有春笋、冬笋、毛笋,春季首选春笋,个头适中,纤维细腻,口感更嫩。选笋的时候要看笋壳是否完整鲜亮,笋尖是否饱满,用手轻敲笋身,声音清脆的通常更鲜嫩。买回来的笋处理步骤很关键,先把外层老硬的笋壳剥掉,露出里面嫩白的笋肉,然后从中间对半切开,去掉底部较粗的笋节,再切成薄片或条状。切好的笋一定要用沸水焯烫5-8分钟,这样能有效去除涩味,让笋的鲜味更突出,这一步可不能省,不然做出来的笋菜会带着一股淡淡的苦涩,影响口感。

油焖笋是最经典的做法之一,鲜咸入味,软糯中带着一丝嚼劲,特别下饭。准备焯好的笋块、冰糖、生抽、老抽、蚝油、葱花。热锅凉油,油热后放入一小把冰糖,小火慢慢炒至冰糖融化变成浅棕色,接着放入笋块翻炒均匀,让每块笋都裹上糖色。然后加入两勺生抽、一勺老抽调味,再倒少许热水没过笋块,盖上锅盖小火焖煮15分钟。等到汤汁快收干时,加入一勺蚝油提鲜,开大火快速翻炒几下,最后撒上葱花就能出锅了。这道菜做出来色泽红亮,笋块吸饱了酱汁,一口下去鲜爽开胃,搭配米饭能多吃两碗。

如果喜欢酸辣口味,那酸辣笋丝绝对是不二之选,酸辣爽口,能瞬间打开味蕾。准备焯好的笋丝、干辣椒、蒜末、香醋、生抽、盐、鸡精。热锅倒油,油热后放入蒜末和干辣椒炒出香味,接着放入笋丝大火翻炒2分钟。然后加入两勺香醋、一勺生抽、适量盐和鸡精,继续翻炒均匀,让调料充分融入笋丝中,最后再淋少许香油提香,翻炒几下就可以装盘了。这道菜做法简单快捷,笋丝脆嫩,酸辣适中,无论是作为开胃小菜还是正餐配菜都很合适,尤其是在没胃口的时候,吃一口酸辣笋丝,立马感觉食欲大增。

笋炒腊肉也是一道家常菜,腊肉的咸香和笋的鲜嫩完美结合,风味独特。准备焯好的笋片、腊肉、青蒜、姜片、料酒、生抽。先把腊肉用温水泡10分钟,去除表面的盐分,然后切成薄片。热锅不放油,放入腊肉片小火煸炒,炒出腊肉里的油脂,等到腊肉变得金黄酥脆时,放入姜片和青蒜白部分炒香。接着放入笋片大火翻炒3分钟,加入一勺料酒去腥,两勺生抽调味,最后放入青蒜叶翻炒至断生即可。这道菜中,笋片吸收了腊肉的油脂,变得更加香嫩,而腊肉因为笋的加入,也不会显得过于油腻,两者搭配相得益彰,吃起来香而不腻,开胃又下饭。

除了炒菜,笋用来煲汤也非常美味,比如笋干老鸭汤,滋阴润燥,鲜香味浓。这里用的是笋干,需要提前用温水泡发4-6小时,泡软后洗净切成段。老鸭处理干净后切成块,用沸水焯烫去除血水和杂质,捞出洗净沥干水分。把老鸭块、笋干段、姜片、葱段放入砂锅中,加入足量的清水,大火烧开后转小火慢炖2小时。炖好前30分钟加入适量的盐调味,最后撒上胡椒粉和葱花即可。这道汤品汤色清亮,鸭肉软烂,笋干吸收了汤的鲜味,变得软糯可口,喝上一口汤,鲜掉眉毛,而且营养丰富,开胃又滋补,特别适合家人一起享用。

其实笋的做法还有很多,无论是凉拌、红烧还是做馅,都能做出不同的风味。关键在于处理笋的时候要去除涩味,烹饪时根据自己的口味选择合适的调料和搭配食材。笋本身味道鲜美,不需要过多复杂的调料,简单的烹饪方式就能凸显它的鲜爽口感。只要掌握了这些方法,就能轻松做出又开胃又好吃的笋菜,让家人在这个季节尝到最地道的时令美味。每次做笋菜的时候,看着家人吃得津津有味,就觉得这简单的食材也能带来满满的幸福感。