文章导读

深夜时分容易感到饥饿,大家既想慰藉肠胃又不愿麻烦折腾,核心就是想知道宵夜最简单怎么做的好吃。其实利用家中现有食材,无需复杂步骤就能做出可口宵夜。

番茄鸡蛋面是经典之选,挂面、番茄、鸡蛋都是日常食材,番茄炒出浓汁后加水煮面,再放入炒好的鸡蛋碎调味,汤汁酸甜、面条筋道,暖身又满足。不想吃主食时,凉拌黄瓜木耳是好选择,泡发的木耳焯水后与拍扁的黄瓜搭配,加入蒜末、调料和热油拌匀,清爽脆嫩,十几分钟就能完成。

鸡蛋灌饼做法稍多但依旧简单,面粉揉面醒发后擀饼灌蛋液煎至金黄,外皮酥脆内里柔软,搭配酱料和火腿肠十分顶饱。喜欢喝汤可选疙瘩汤,面粉搅成小面疙瘩,与番茄汁、青菜、蛋花等一同煮制,汤鲜味美,喝一碗全身暖和。若家中有剩米饭,蛋炒饭便是便捷之选,打散的米饭与鸡蛋、火腿肠丁翻炒,粒粒分明、香味浓郁,还不浪费食材。

总之,宵夜无需复杂食材与华丽做法,这些简单家常的做法,既能快速满足深夜食欲,又能让简单食材碰撞出美味火花。

夜晚的时光总是格外容易让人感到饥饿,忙碌了一天,总想在睡前吃点什么慰藉一下自己的胃,但又不想太麻烦,毕竟没人愿意在深夜还在厨房折腾半天。这时候,大家最关心的就是宵夜最简单怎么做的好吃,其实不用复杂的食材和步骤,利用家里现有的东西,就能做出暖胃又可口的宵夜,既满足了食欲,又不会给肠胃带来太大负担。

要说最简单的宵夜,番茄鸡蛋面绝对是很多人的首选。家里一般都会备着挂面或者手擀面,番茄和鸡蛋更是日常食材。先把番茄洗干净,顶部划个十字,用开水烫一下就能轻松剥掉外皮,然后切成小块。锅里放少许油,油热后打入鸡蛋,用筷子快速搅散,炒成金黄的鸡蛋碎盛出来备用。接着用锅里剩下的底油,把番茄块倒进去,加一点点盐,慢慢翻炒,直到番茄炒出浓浓的汁水,这时候加入适量的清水烧开。水开后下入面条,用筷子轻轻搅动防止粘连,等面条煮到八成熟的时候,把炒好的鸡蛋碎倒进去,再煮一两分钟,加少许生抽和香油调味,撒上一把葱花,一碗热气腾腾的番茄鸡蛋面就做好了。面条筋道,汤汁酸甜可口,一口下去,胃里暖暖的,简单又满足,这就是宵夜最简单怎么做的好吃的经典答案。

如果不想吃主食,或者家里没有面条,凉拌菜也是个不错的选择,清爽解腻,做起来也不费劲。比如凉拌黄瓜木耳,提前泡好一把干木耳,黄瓜洗干净拍扁切块。烧一锅水,水开后把木耳放进去焯烫两分钟,捞出来过一下凉水,这样木耳吃起来更脆。然后把黄瓜和木耳放进大碗里,加入蒜末、小米辣、生抽、香醋、少许白糖和盐,再淋上一勺热油激出香味,用筷子拌匀就可以吃了。黄瓜的清爽搭配木耳的脆嫩,调料的香味渗透进去,一口一口停不下来。要是觉得不够,还可以再煮几个鹌鹑蛋,剥壳后放进去一起拌,营养更丰富。这种凉拌菜不需要长时间烹饪,十几分钟就能搞定,对于想快速吃到宵夜的人来说,也是宵夜最简单怎么做的好吃的好办法。

鸡蛋灌饼也是一款非常受欢迎的宵夜,做法简单,而且吃起来很顶饱。准备适量的面粉,加少许温水,边加边搅拌,揉成一个光滑的面团,盖上保鲜膜醒发十分钟。醒面的时候,把鸡蛋打入碗里,加少许盐和葱花搅散备用。面团醒好后,分成几个小剂子,取一个剂子擀成薄薄的圆饼,在饼的中间刷一层油,然后把饼的边缘捏合起来,再擀成薄饼。锅里放少许油,油热后把饼放进去,小火慢煎,等饼的一面鼓起小泡的时候,用筷子在鼓起的地方戳一个小洞,把蛋液慢慢倒进去,然后翻面继续煎,直到两面都煎成金黄色就可以了。刚做好的鸡蛋灌饼外皮酥脆,里面柔软,蛋液的香味十足,还可以根据自己的口味抹上甜面酱或者辣酱,搭配一根火腿肠,味道更是绝了。虽然步骤比面条和凉拌菜稍微多一点,但整体还是很简单的,关键是好吃又管饱,完美解决宵夜的需求。

对于喜欢喝汤的人来说,疙瘩汤是宵夜的绝佳选择,暖身又暖胃,做法也极其简单。准备半碗面粉,加少许凉水,用筷子搅拌成一个个小面疙瘩,尽量让面疙瘩小一点,这样煮出来更入味。锅里放少许油,油热后下葱花爆香,加入番茄块翻炒出汁,然后加入适量的清水烧开。水开后把搅拌好的面疙瘩慢慢撒进去,边撒边搅拌,防止粘连。然后可以加入一些青菜叶、火腿肠丁,再打入一个鸡蛋搅成蛋花,加少许盐和生抽调味,煮个两三分钟,一碗热气腾腾的疙瘩汤就做好了。疙瘩汤的口感丰富,面疙瘩爽滑,汤里有番茄的酸甜、青菜的清爽和火腿肠的香味,喝上一碗,全身都暖和起来,疲惫感也瞬间消失了。这种做法不需要什么技巧,只要把面疙瘩搅好,然后依次加入食材煮熟就行,真正做到了宵夜最简单怎么做的好吃。

有时候家里可能只剩下一些米饭,这时候蛋炒饭就是最好的宵夜选择了。把剩米饭提前打散,鸡蛋打入碗里搅散,切点葱花和火腿肠丁。锅里放少许油,油热后倒入蛋液,炒成鸡蛋碎盛出来。然后用锅里的底油,把火腿肠丁和葱花炒香,倒入剩米饭,用铲子不断翻炒,把米饭炒散,然后加入炒好的鸡蛋碎,加少许盐和生抽调味,继续翻炒均匀就可以了。一碗香喷喷的蛋炒饭就做好了,米饭粒粒分明,鸡蛋香和火腿肠的香味融合在一起,简单又美味。而且做蛋炒饭完全不浪费食材,利用剩下的米饭就能做出好吃的宵夜,既方便又实惠,这也是很多人在深夜会选择蛋炒饭作为宵夜的原因。

其实宵夜不需要多么复杂的食材和华丽的做法,往往最简单的做法就能做出最好吃的味道。无论是一碗简单的番茄鸡蛋面、清爽的凉拌菜,还是酥脆的鸡蛋灌饼、暖胃的疙瘩汤,亦或是利用剩米饭做的蛋炒饭,都能满足我们在深夜对美食的渴望。关键是这些做法都很简单,不需要花费太多的时间和精力,就能快速吃到可口的宵夜。所以,当你在深夜感到饥饿的时候,不妨试试这些做法,相信你会发现,宵夜最简单怎么做的好吃其实一点都不难,只要用心去做,简单的食材也能碰撞出美味的火花。