平时家里做饭,豆角是常吃的菜,不管是清炒还是配肉炖,都特别下饭。可有时候买多了豆角,没几天就软塌塌的,有的还会长出褐色的小斑点,扔了怪可惜的;就算没坏,炒出来要么夹生,要么嚼着发柴,一点都不好吃。其实不少人都琢磨过,怎么做豆角不会坏又好吃,毕竟家常小菜,新鲜又顺口才吃得舒心。
先说说挑豆角,这可是基础活儿 —— 要是一开始就选了不新鲜的,后续再怎么折腾也难做好。咱们去菜市场或者超市选的时候,先看颜色,新鲜的豆角颜色是鲜亮的嫩绿色,没有那种发暗、发黄的地方,也别选叶子都蔫了的,那样的豆角大概率放了挺久。再用手捏捏豆荚,得是硬实的,轻轻一捏能感觉到里面的豆子饱满,要是捏着软乎乎的,或者豆荚上有坑洼、虫眼,就别要了。还有豆角的筋,新鲜的筋是脆的,用手一掰就能断,要是筋发韧、掰不动,吃的时候嚼着费劲,口感也差。选对了新鲜的豆角,后续怎么做豆角不会坏又好吃就有了好底子。
选好豆角,要是当天吃不完,储存就很关键了。夏天温度高,要是直接把豆角装在塑料袋里放常温,最多一天就会闷得发软,甚至长霉。这时候可以把豆角散开,放在阴凉通风的地方,别堆在一起,让它透透气,这样能多放一天。要是想放得久一点,冷藏是个好办法,但不能直接塞冰箱。得先把豆角表面的水分擦干,然后用干净的厨房纸裹上一层,再装进保鲜袋里,保鲜袋口别封太严,留个小缝透气,这样放进冰箱冷藏层,能放三四天,拿出来还是新鲜的。要是一次买了特别多,想放一两个月,那就得焯水冷冻。把豆角洗干净,切成段,烧一锅水,水开后放点盐和几滴油,把豆角放进去煮,煮个两分钟左右,看到豆角颜色变深一点、断生了就捞出来,过一遍凉水,沥干水分,然后分装成小袋,放进冷冻层,吃的时候拿出来直接炒,口感和新鲜的差不了多少。这么储存,就不用担心豆角坏了,也为怎么做豆角不会坏又好吃解决了储存的难题。
等要吃的时候,从冰箱拿出来的豆角,不管是冷藏的还是冷冻的,都得先处理干净。冷藏的豆角拿出来后,先看看有没有变软的地方,要是有就掐掉,然后洗干净,切成自己喜欢的段,比如一寸左右的长度,方便炒也方便吃。冷冻的豆角不用解冻,直接拿出来冲一下水就行,解冻了反而容易碎。接下来很重要的一步是焯水,很多人炒豆角容易夹生,或者吃了之后肠胃不舒服,就是因为没焯水。焯水不仅能让豆角断生,去掉里面影响口感的东西,还能让豆角颜色更鲜亮,炒的时候也不容易糊。焯水的时候水要多,火要大,水开了再放豆角,煮个一两分钟,看到豆角有点透明感就捞出来,马上过凉水,这样豆角能保持脆嫩的口感,不会软塌塌的。
焯水后,就该炒豆角了。炒的时候,先把锅烧热,再放油,油稍微多一点,因为豆角吸油,油少了炒出来会干巴巴的。油热了之后,可以先放蒜末或者肉末爆香,香味出来了再放豆角,转中火慢慢炒,一边炒一边用铲子翻动,让豆角均匀受热。要是喜欢吃软一点的,炒的时候可以少加一点水,盖上锅盖焖半分钟,这样豆角会更软烂;要是喜欢脆口的,就不用加水,一直翻炒到豆角表面有点焦香,这样吃起来更有味道。调味的时候,根据自己的口味加生抽、盐,要是喜欢辣的,还可以放两个干辣椒,最后快出锅的时候撒点葱花,香味一下子就飘出来了。这么炒出来的豆角,又香又嫩,还不用担心夹生,这时候再想想怎么做豆角不会坏又好吃,其实就是把选、储、炒的每一步都做细了,家常的味道自然就出来了。
除了清炒,豆角还能和很多食材搭配,让味道更丰富。比如和肉末一起炒,就是经典的肉末豆角,豆角的清香和肉末的油香混在一起,拌着米饭能吃两大碗;或者和土豆一起炖,土豆炖得软烂,豆角吸满了汤汁,冬天吃特别暖和;还有夏天常做的凉拌豆角,焯水后过凉水,加蒜末、香醋、香油,清爽解腻,配粥吃正好。不管怎么搭配,前提都是豆角得新鲜、处理得当,不然再好的食材也搭不出好味道。就像咱们平时做饭,不用多复杂的技巧,只要把基础的步骤做好,选新鲜的食材,妥善储存,再用合适的方法烹饪,怎么做豆角不会坏又好吃其实一点都不难。吃着自己做的豆角,既放心又顺口,这就是家常饭菜最实在的幸福了。