文章导读

元宝清汤是适合天冷时吃的家常热汤,做法简单还鲜美,搭配馒头或米饭都合适,做好细节就能做出好吃又简单的元宝清汤。做这道汤无需稀罕食材,准备三百克左右带点肥的猪肉馅(口感不柴)、两个新鲜鸡蛋(做蛋皮更嫩黄)、一小把葱花(提香)和姜末(去腥味),再用盐、生抽、料酒、香油等常用调料,有虾皮可加(增鲜,没有也不影响,清汤鲜味主要靠食材本身)。

调肉馅是关键步骤,把肉馅放进大碗,加一勺料酒搅匀去腥味,再放半勺生抽提鲜(别多放以免影响汤的颜色)、少许盐(后续煮汤还要调味)和姜末,接着顺一个方向搅拌两三分钟,直到肉馅变黏上劲,这样煮出来的肉馅会抱团不散,家常做法不用太费力。

做元宝先煎蛋皮:鸡蛋加盐搅匀,锅里放少许油润底,小火加热后倒蛋液,转动锅让蛋液铺成薄皮,边缘翘、颜色金黄就关火晾凉,再切成五厘米见方的方块(不用太规整)。包元宝时,蛋皮手心放一块,中间放小核桃大小的肉馅(太多易漏),把蛋皮两个对角折起捏紧,担心不粘可抹点清水,再捏另外两个对角,包好放盘备用。

煮汤时,按元宝数量加水(没过元宝两指),大火烧开后轻放元宝,再次烧开撇去浮沫(汤更清亮爽口),转中小火煮五六分钟,煮时搅下锅底防粘,元宝浮起且戳着有弹性就熟了,加少许盐调味,滴一两滴香油增香,撒上葱花即可关火。

煮好的元宝清汤汤清亮,有淡淡的蛋香和肉香,不油腻,元宝咬开肉馅嫩、带姜末香,蛋皮也软,前后半小时就能做好,早上当早餐或晚上配米饭都合适,家里来人做这道汤也好看好吃还省事,喜欢更鲜可加青菜叶或香菇,不过原味更能尝出元宝和清汤本身的鲜味,也符合简单的做法,不用额外加太多东西添麻烦。

天气一冷,家里就总想着喝口热汤,元宝清汤就是我家常做的一道,做法不复杂,喝着还鲜,不管是配馒头还是就米饭都合适。咱们做这道汤不用找多稀罕的食材,身边常见的东西凑一凑就能成,关键是把细节做好,就能做出好吃又简单的元宝清汤。

先说说食材,猪肉馅得准备三百克左右,不用选全瘦的,带点肥的吃着更香,口感也不会柴。鸡蛋要两个,用来做蛋皮,选新鲜的土鸡蛋最好,煎出来的蛋皮会更黄更嫩。还有葱花、姜末,各来一小把,姜末能去肉馅的腥味,葱花是最后提香用的。调味料就用家里常用的盐、生抽、料酒、香油,要是家里有虾皮,也可以准备一小撮,放一点在汤里能鲜不少,没有也不影响,清汤的鲜味儿主要还是靠食材本身。

接下来调肉馅,这一步很重要,肉馅调得好,元宝吃着才入味。把肉馅放进大碗里,先加一勺料酒,用筷子搅和匀,料酒能把肉里的腥味去掉。然后放半勺生抽,生抽别多放,不然颜色太深,会影响清汤的样子,主要是提鲜。再放一点点盐,盐要少放,后面煮汤还要调味,免得太咸。接着把姜末放进去,然后就开始顺着一个方向搅拌,搅的时候能感觉到肉馅慢慢变黏,这样煮出来的肉馅才会抱团,不会散掉。搅个两三分钟,肉馅有点上劲了就行,不用太费力,家常做法讲究的就是简单。

然后做元宝的形状,这一步看着有点麻烦,其实上手了很简单。先把鸡蛋打到碗里,加一点点盐,用筷子搅散,盐不用多,主要是让蛋皮有点底味。锅里放一点点油,油不用多,能把锅底润一下就行,开小火,等油稍微有点热了,就把蛋液倒进去,然后轻轻转动锅,让蛋液均匀地铺在锅底,变成一张薄薄的蛋皮。等蛋皮边缘有点翘起来,颜色变成金黄色,就可以关火,把蛋皮倒出来放在盘子里晾凉。凉了之后,把蛋皮切成大概五厘米见方的小方块,不用切得特别规整,家常吃不用那么讲究形状。

切好蛋皮就开始包元宝了,拿一块蛋皮放在手心,中间放一小团调好的肉馅,肉馅别放太多,不然包的时候容易漏出来,大概像小核桃那么大就行。然后把蛋皮的两个对角折起来,捏在一起,捏的时候稍微用点劲,让边缘粘住,要是担心粘不住,也可以在蛋皮边缘抹一点点清水,这样就不容易散开了。折好之后,再把另外两个对角也捏起来,这样一个像元宝一样的小团子就做好了。把所有的蛋皮和肉馅都这样包好,放在盘子里,等着下锅煮。

接下来就是煮汤了,锅里放适量的水,水的量根据包的元宝数量来定,大概能没过元宝两指就行。开大火把水烧开,水开之后,把包好的元宝一个个放进锅里,放的时候要轻一点,别把蛋皮碰破了。等元宝都放进去之后,稍微等一会儿,水再次烧开的时候,会看到水面上飘起一些浮沫,用勺子把这些浮沫撇掉,浮沫撇干净了,汤看起来会更清亮,喝着也更爽口。

撇完浮沫之后,转中小火,慢慢煮个五六分钟。煮的时候可以稍微搅一搅锅底,免得元宝粘在锅上。煮到元宝浮起来,用筷子轻轻戳一下肉馅,能感觉到有点弹性,就说明差不多熟了。这时候就可以调味了,放一点点盐,根据自己家的口味调整,然后滴几滴香油,香油别多放,一两滴就够,主要是增香。最后把葱花撒进去,搅和一下,就可以关火了。

这样煮出来的元宝清汤,汤是清亮的,喝一口带着淡淡的蛋香和肉香,一点都不油腻。元宝咬开之后,肉馅很嫩,带着姜末的香味,蛋皮也还是软的,不会硬。咱们在家做这道汤,前后也就半个多小时,不用复杂的步骤,食材也都是日常能买到的,不管是早上起来煮一碗当早餐,还是晚上配着米饭吃,都很合适。有时候家里来人,做上这么一道汤,看着好看,吃着也好吃,还不用费太多事,这就是家常味道的好处,简单却让人觉得舒服。要是喜欢喝更鲜一点的汤,也可以在煮汤的时候放几片青菜叶子,或者几颗香菇,不过我还是喜欢最原味的,这样更能尝出元宝和清汤本身的鲜味儿,也更符合好吃又简单的做法,不用额外加太多东西,反而显得麻烦了。