平时下班回家,要是不想折腾复杂的饭菜,蛋炒饼就是个特别好的选择,简单快手下肚还舒服,关键是自己做的料足又卫生,比外面买的吃着放心。很多人觉得炒饼容易做砸,要么饼丝粘成块,要么鸡蛋老得嚼不动,其实掌握几个小细节,就能做出好吃的蛋炒饼,今天就跟大家说说家常蛋炒饼怎么做简单又好吃,就算是厨房新手也能学会。
先说说食材准备,不用多复杂,家里常有的东西就行。饼的话,我一般爱买菜市场里现烙的死面饼,那种刚烙好的软乎还筋道,凉了也不容易硬,要是赶不上早市,超市里真空包装的死面饼也能凑活,就是拿出来之后得先晾一会儿,让表面的潮气散散,不然切的时候容易粘在一起。鸡蛋的话,两个人吃就放两个,喜欢蛋多的可以多放一个,新鲜的鸡蛋炒出来更嫩,味儿也足。配菜方面,不用刻意买贵的,青椒、洋葱、胡萝卜这些就行,青椒去籽切成丝,别太细,不然炒的时候容易烂;洋葱少放点儿,切的时候别凑太近,不然辣得眼睛直流泪,切成细丝就行;胡萝卜擦成丝最省事儿,也容易熟,要是家里有白菜或者豆芽,放进去也好吃,全看家里有啥剩的,不用非得按固定的来。调料就更简单了,生抽、盐、十三香,要是喜欢有点儿咸鲜口,备点儿蚝油也成,不过别放太多,不然会盖过饼本身的香味。
接下来处理食材,这一步别偷懒,处理好了后续炒的时候就省事儿。先把饼拿出来,要是买的是整张的,就用刀切成粗细均匀的丝,别太细,不然炒的时候容易碎,也别太粗,不然里面不容易入味,大概手指粗细就行。切好的饼丝要是有点儿粘,就用手稍微抖散,放在一边备用。然后处理鸡蛋,把鸡蛋磕进碗里,加一小勺凉水和一点点盐,用筷子顺着一个方向搅匀,加凉水是为了让鸡蛋炒出来更嫩,盐不用多,只是给鸡蛋底味儿。配菜的话,青椒丝、洋葱丝、胡萝卜丝分别装在小碗里,不用切得特别规整,家常做饭没那么多讲究,看着舒服就行。
然后就到炒的环节了,这可是做好蛋炒饼的关键。先把锅烧热,倒点儿食用油,油不用太多,比平时炒菜稍微多一点点就行,等油热到有点儿冒烟的时候,把打散的鸡蛋倒进去,用铲子快速地划散,让鸡蛋变成小块儿,别炒太老,只要蛋液凝固了就赶紧盛出来,放在盘子里备用,老鸡蛋吃着柴,影响口感。这时候锅里可能还剩点儿底油,不用刷锅,直接再加点儿油,油热了把洋葱丝和胡萝卜丝倒进去,开中火翻炒几下,洋葱炒出香味儿,胡萝卜有点儿变软的时候,再把青椒丝倒进去,继续炒个几十秒,让青椒稍微断生就行,别炒太久,不然青椒就软塌塌的,没了脆劲儿,吃着不爽口。
接着把切好的饼丝倒进锅里,用铲子把饼丝轻轻扒散,和配菜混在一起,转中火慢慢炒,这时候要勤翻着点儿,别让饼丝粘在锅底。炒个一分钟左右,饼丝开始有点儿热乎的时候,就可以加调料了。先放一勺生抽,沿着锅边淋进去,这样生抽遇热会更香,然后放半勺盐,根据自己的口味调整,要是喜欢有点儿香料味儿,就加一小撮十三香,别多放,不然会抢了其他食材的味道。加完调料之后,继续用铲子翻炒,让每根饼丝都能裹上调料,这时候可以稍微转小火,慢慢炒,让饼丝充分吸收调料的香味,也能让饼丝热透。
等饼丝炒到有点儿透亮,摸起来软乎但不粘牙的时候,就把之前炒好的鸡蛋倒回锅里,和饼丝、配菜一起翻炒均匀,让鸡蛋块儿和饼丝混在一起,再炒个几十秒,确保所有食材都热透了,就可以关火了。这时候掀开锅盖,香味儿一下子就飘出来了,金黄的鸡蛋块儿、翠绿的青椒丝、橘红色的胡萝卜丝,裹在筋道的饼丝上,看着就有食欲,盛出来的时候稍微晾一下,别烫着嘴,一口下去,饼丝有嚼劲,鸡蛋嫩,配菜脆,咸淡也刚好,这就是家常蛋炒饼的味道。
其实我刚开始学做蛋炒饼的时候,也走了不少弯路。那时候总把饼炒得又干又硬,后来才发现是火候太大了,而且饼丝切得太细,炒的时候一受热就碎了,后来改了中火,切饼的时候稍微粗一点儿,就好多了。有时候早上没时间做早饭,我前一天晚上就把饼切好,配菜洗干净切好,放在冰箱里,第二天早上起来,十分钟就能做好一份热乎的蛋炒饼,配一杯豆浆或者牛奶,吃着特别舒服,比在外面买的早餐实惠多了,还不用担心卫生问题。
还有个小窍门,要是买的饼有点儿硬,或者放了几天有点儿干,炒之前可以在饼丝上喷一点点水,不用多,稍微有点儿潮气就行,这样炒出来的饼丝会软乎很多,也不容易碎。另外,鸡蛋也可以分两次炒,第一次炒嫩一点儿盛出来,最后快出锅的时候再放一次打散的鸡蛋,让蛋液裹在饼丝上,这样吃起来蛋香味儿更浓,口感也更丰富。配菜也不用固定,夏天的时候我会放点儿绿豆芽,脆生生的,吃着清爽;冬天就放点儿白菜丝,软乎入味,怎么搭配都好吃。
家常饭就是这样,不用多复杂的步骤,也不用多贵的食材,只要用心做,就能做出好吃的味道。蛋炒饼怎么做简单又好吃,说到底就是顺着自己的口味来,多试几次,就能找到最适合自己的做法。不管是早餐、午餐还是晚餐,偶尔吃一次这样的蛋炒饼,既省事儿又能吃饱,暖乎乎的下肚,心里也跟着舒服,这就是家常菜的魅力,简单却能让人感受到生活的踏实和温暖。