文章导读

想让猪柳肉嫩又好吃并不难,关键在几个核心步骤。首先要选对肉,得用猪里脊肉,这部分肉嫩且少筋膜,新鲜的猪里脊呈淡粉色、摸起来有弹性,发黏或颜色暗灰的不新鲜,做出来口感差还可能有异味。

选好肉后要正确处理,先去掉表面筋膜,避免炒时肉卷、吃着吐渣;切片得逆着纹理(顶刀切),切断肌肉纤维才不塞牙,厚度控制在半厘米到一厘米,太厚不易熟且易外老里生,太薄易炒碎。

腌制是关键步骤,切好的肉加一两勺料酒去腥味,少许盐锁水(后续还会加盐,这里只是基础调味),再加半个到一个蛋清形成保护膜、一勺玉米或土豆淀粉锁水,也可加小半勺小苏打让肉松软(量多会有碱味);抓匀后加一勺食用油形成油膜防粘、防肉炒老,腌制十分钟即可,时间太长易变味。

炒的时候要热锅冷油,油六成热(轻微冒烟)时下肉,快速翻炒至表面变白、边缘微黄(八分熟)盛出;想味道丰富可搭配青椒、洋葱、胡萝卜等配菜,先爆蒜末炒软配菜,再倒回猪柳肉,加生抽提鲜、蚝油增醇厚,最后按口味加少许盐和糖,翻炒均匀就出锅。

若没有蛋清或淀粉,可用啤酒代替料酒(酶能让肉松软还增香),或腌肉时加蜂蜜(让肉表面光滑、口感嫩);炒时用中火,避免大火让肉表面变干发柴,喜欢酸甜口可出锅前用水淀粉勾芡,让汤汁裹住肉更嫩滑。做好的猪柳肉配米饭、拌面都合适,多练几次就能掌握窍门。

平时在家做猪柳肉,不少人都会遇到肉炒出来发柴的情况,其实只要掌握几个小窍门,想让猪柳肉嫩又好吃一点都不难。首先咱们得选对肉,猪柳肉其实就是猪里脊肉,这部分的肉是猪身上最嫩的部位之一,没有太多筋膜,做出来口感才容易软嫩。买的时候得注意,新鲜的猪里脊颜色是淡粉色的,用手摸一下会有点弹性,要是摸起来发黏,或者颜色发暗、发灰,那就是不新鲜了,这种肉不管怎么做,口感都好不了,还可能有异味,所以选肉这第一步可不能马虎。

选好肉之后,处理肉也有讲究。先把猪里脊表面的筋膜去掉,要是有筋膜在里面,炒的时候不仅会影响口感,还可能让肉卷起来,吃的时候也得吐渣,特别麻烦。然后切片的时候,得顺着肉的纹理切吗?其实不对,应该逆着纹理切,也就是咱们常说的 “顶刀切”。因为肉的纹理就是肌肉纤维的走向,逆着切能把这些纤维切断,吃的时候就不会觉得塞牙,口感也会更嫩。切片的厚度也得注意,太厚了炒的时候不容易熟,还容易外面老了里面没熟;太薄了又容易炒碎,一般切成半厘米到一厘米厚的片就差不多,这样大小适中,也方便入味。

接下来就是关键的腌制步骤了,想要猪柳肉怎么做的嫩又好吃,腌制这步绝对不能省。先把切好的肉放在碗里,加一点料酒,料酒能去腥味,不过别加太多,不然会盖过肉本身的香味,大概一两勺就够了。然后加一点点盐,盐能让肉里的水分锁住,不过也不能多,后续炒菜还会加盐,这里只是基础调味。接下来可以加半个到一个蛋清,蛋清能在肉的表面形成一层保护膜,炒的时候能减少水分流失,还能让肉的口感更滑嫩。然后加一勺淀粉,淀粉最好用玉米淀粉或者土豆淀粉,这两种淀粉黏性比较好,裹在肉表面能进一步锁住水分,让肉炒出来更嫩。要是家里有小苏打,也可以加一点点,大概小半勺就够了,小苏打能破坏肉里的蛋白质结构,让肉更松软,不过一定要控制量,加太多会有碱味,反而影响口感。

把这些调料加进去之后,就用手抓匀,抓的时候要稍微用点力,让调料充分裹在肉的表面,也让肉能更好地吸收这些调料。抓匀之后,再加点食用油,大概一勺左右,食用油能在肉的表面再形成一层油膜,炒的时候肉不容易粘在一起,还能减少高温对肉的刺激,避免肉炒老。然后放在一边腌制十分钟左右,时间不用太长,太长了肉可能会变味,十分钟足够让调料发挥作用了。

炒猪柳肉的时候,火候也特别重要。先把锅烧热,锅热了之后再倒油,油的量不用太多,能没过锅底就行。等油热到六成左右,也就是油面有点轻微冒烟的时候,就把腌制好的猪柳肉倒进去。这时候要用铲子快速翻炒,让每片肉都能均匀受热,避免有的肉已经老了,有的还没熟。炒到猪柳肉表面变成白色,边缘有点微微发黄的时候,就可以先把肉盛出来了,这时候肉刚好八分熟,后面再和其他食材一起炒,也不会炒老。

要是想让猪柳肉的味道更丰富,还可以搭配一些食材一起炒。比如青椒、洋葱、胡萝卜这些,不仅颜色好看,还能增加口感。先把这些配菜切好,青椒切成块,洋葱切成丝,胡萝卜切成片。然后在刚才炒肉的锅里再加点油,油热之后把蒜末放进去爆香,接着把配菜倒进去翻炒,炒到青椒有点变软,洋葱出香味的时候,就把刚才盛出来的猪柳肉倒回去,一起翻炒均匀。然后加一点生抽调味,生抽能提鲜,还能让菜的颜色更好看,再加点蚝油,蚝油的鲜味比较浓,能让猪柳肉的味道更醇厚。最后根据自己的口味加一点点盐和糖,糖能中和一下味道,让口感更丰富,翻炒均匀之后就可以关火出锅了。

有时候家里要是没有蛋清或者淀粉,也有其他办法让猪柳肉嫩又好吃。比如可以用啤酒代替料酒,啤酒里的酶能让肉变得更松软,而且还能增加一点独特的香味。或者在腌制的时候加一点蜂蜜,蜂蜜不仅能调味,还能让肉的表面更光滑,炒出来更嫩。另外,炒的时候也可以用中火,不要用大火,大火虽然炒得快,但是很容易让肉的表面迅速变干,里面的水分流失,导致肉发柴。要是喜欢吃酸甜口味的,还可以在出锅前勾个芡,用淀粉和水调成水淀粉,倒在锅里翻炒均匀,这样汤汁能裹在肉的表面,口感更嫩滑,味道也更浓郁。

其实做猪柳肉一点都不复杂,只要选对肉,切对纹理,腌制到位,火候掌握好,就能做出嫩又好吃的猪柳肉。不管是搭配米饭吃,还是用来拌面,都特别香。平时周末在家,花上十几分钟,就能做出一道美味的炒猪柳,全家人都爱吃。要是第一次做,可能会有点手忙脚乱,多试几次就能掌握窍门了,毕竟做饭这种事,多练练就熟练了,慢慢就能找到适合自己的做法,做出独一无二的美味猪柳肉。