家常老鸭煲清淡做法,鲜香味美不油腻
做好清淡好吃的老鸭煲要选生长周期长的老鸭,处理时切块浸泡去血水再焯水撇沫,用砂锅加足量纯净水、生姜、玉米和干香菇小火慢炖,约一个半小时后加应季蔬菜再炖,最后加少量盐调味,炖好可撇浮油,这样汤清亮、肉酥烂,鲜而不腻易消化。
做好清淡好吃的老鸭煲要选生长周期长的老鸭,处理时切块浸泡去血水再焯水撇沫,用砂锅加足量纯净水、生姜、玉米和干香菇小火慢炖,约一个半小时后加应季蔬菜再炖,最后加少量盐调味,炖好可撇浮油,这样汤清亮、肉酥烂,鲜而不腻易消化。
用剩米饭做米饭蛋饼,需准备颗粒分明的剩米饭、鸡蛋及葱花、火腿肠丁等辅料和简单调料,压散米饭后与食材拌匀,平底锅放适量油烧热倒入拌匀的米饭蛋液,中小火煎至两面金黄,翻面后可淋水焖或大火煎增口感,还能灵活更换食材,适合做早餐或简餐,做法简单实惠又美味,家人孩子都爱吃。
做好炖汤鸡要把控细节:选三黄鸡或一年土鸡,处理去血块脂肪;鸡肉切块冷水泡15 - 20分钟,冷水下锅焯水撇浮沫后用温水冲;简单腌制再用砂锅加温水,大火烧开转小火炖,中途少加水、盖留缝,快熟加配菜,出锅前半小时放盐,炖好焖5分钟,这样鸡肉就鲜嫩不柴。
家常片片鱼做法需选草鱼、鲈鱼等新鲜活鱼,洗净去黑膜后片成0.3厘米厚鱼片,用料酒、盐、淀粉和蛋清腌制15分钟;备豆芽等配菜与姜蒜等调料,炒出红油汤底煮配菜垫盆底,再逐片下鱼片中火煮两分钟,最后淋热油激香,这样做出的片片鱼鲜香嫩滑超下饭。
在家做年糕串串不难,选韩式条状年糕煮软过凉串签,签子提前泡温水防糊,酱料可做甜辣、孜然或蒜蓉款,用烤箱、平底锅或空气炸锅熟制,中途刷酱至表面焦黄,成品外焦里糯,撒芝麻葱花增香,食材卫生,口味还能随自己调整。
做好渔浮子要选新鲜食材,冷冻的自然解冻,搭配青椒红椒等家常配料;处理时切块腌制去腥,焯水后冷水冲保持软嫩,炒制时控火候快炒调味,也可焯水后和冬瓜豆腐煮汤,做法简单无需复杂技巧,把握关键步骤新手也能做出软嫩鲜美的家常渔浮子。
做美味笋粄需选新鲜春笋或冬笋,处理去涩后切细丁;馅料用五花肉丁煸香,加香菇丁、虾米和笋丁翻炒调味放凉;外皮按籼米粉与木薯淀粉5:1比例烫揉醒发,擀成中间厚边缘薄的皮;包入馅料捏褶收口,放刷油蒸笼布上,水开后大火蒸十分钟焖两分钟,这样做出的笋粄外皮Q弹、馅料鲜香。
做销魂饭用家常食材即可,选合适大米浸泡后煮焖,五花肉焯水煸炒调味慢炖收汁,鸡蛋做溏心或煎蛋,搭配焯好的小油菜组装。掌握食材处理和烹饪细节,做法灵活可依口味调整,不用复杂工序,用心做就能出鲜香入味、让人回味无穷的简单美味。
在家做鸭爪先挑新鲜浅粉鸭爪,泡半小时去血水、剪指甲,焯水撇浮沫后过凉水。用家常调料,炒冰糖至深琥珀色裹鸭爪,加香料和生抽等翻炒,倒热水小火炖40分钟到1小时,再大火收汁,这样做出的鸭爪皮Q弹、筋软糯,酱香浓郁无腥味,简单易做适合日常。
早蛋糕用平底锅就能做,食材常见,新手也能成。备鸡蛋、面粉、糖、奶、油等,磕蛋加糖搅匀,加奶和油拌融,筛入面粉翻拌成糊静置,小火煎至两面金黄有弹性即可。可加果干或抹酱调味,掌握不画圈搅拌、小火煎等技巧,适合早餐或下午茶,还能和孩子一起做。