文章导读

这篇文章介绍了用豌豆米做糕点的家常方法,强调豌豆米怎么做糕点好吃又简单,新手也能上手。材料都是家里常见的,包括300克新鲜豌豆米、200克中筋面粉,白糖按口味加20-40克,3克泡打粉(可用1克小苏打替代),还可加少量黄油或植物油提升口感,成本比外购糕点低。

处理豌豆米时,先洗净煮5-8分钟(嫩豆5分钟、老豆稍久),煮到能捏烂就好,避免煮成粥。煮好后过凉水,压成泥且留少许颗粒,晾凉后再用,防止热气烫熟面粉。和面团时,先将面粉、白糖、泡打粉拌匀,加入豌豆泥揉成软硬适中的面团,干了加少量水,黏了撒干面粉,揉好后醒10分钟让面团更软蓬松。

成型无需模具,可分30克左右的小剂子揉圆压扁,或擀大面片用杯子压圆形。做好的小饼放铺油纸或刷油的烤盘,留间隙防膨胀粘连。烹饪可用烤箱,180度预热后中层烤15-20分钟,表面金黄且按之回弹即熟;无烤箱也能用蒸锅,水开后蒸10-12分钟,口感更软嫩。

做好的豌豆米糕点,烤的外微脆内软有豌豆颗粒感,蒸的软糯入口即化,可加少量桂花碎或葡萄干调味,但别盖过豌豆香。周末花1小时就能做好,可当早餐或下午茶,搭配牛奶、茶很合适,且无添加剂。吃不完密封冷藏,加热后口感接近新鲜,尝试后能体会制作乐趣,还可按口味调整出独家糕点。

平时家里买了新鲜豌豆,剥出的豌豆米除了炒着吃、煮汤,其实用来做糕点也特别合适,不少人可能没试过,总觉得做糕点麻烦,其实豌豆米怎么做糕点好吃又简单,掌握几个家常步骤就行,不用复杂工具,新手也能上手。

首先得准备材料,都是家里常见的东西,新鲜豌豆米大概 300 克,普通中筋面粉 200 克,白糖根据自己的口味加,喜欢甜一点就多放个 30-40 克,不喜欢太甜 20 克也够,还有一点点泡打粉,大概 3 克就好,要是没有泡打粉,用小苏打代替也行,不过量要更少,1 克左右就够了,另外可以准备点黄油或者植物油,加一点能让糕点更软和,没有的话不加也能做,就是口感会稍微差一点,这些材料加起来成本也不高,比外面买的糕点实惠多了。

接下来处理豌豆米,这一步很关键,直接影响糕点的口感。先把豌豆米洗干净,锅里烧点水,水开后把豌豆米放进去煮,大概煮 5-8 分钟,具体看豌豆米的老嫩,新鲜的嫩豌豆煮 5 分钟就差不多了,要是豌豆米有点老,就多煮 2 分钟,煮到用手一捏就能烂的程度就行,千万别煮太久,不然豌豆米会煮烂成粥,就不好处理了。煮好的豌豆米捞出来,过一下凉水,这样能保持豌豆的清香,也更容易去皮,不过要是嫌麻烦,不去皮也可以,只是做出来的糕点颜色会稍微深一点,口感里会有一点点豆皮的颗粒感,不影响吃。然后把煮好的豌豆米放到碗里,用勺子或者擀面杖压成泥,压的时候不用压得特别细,留一点点小颗粒,吃的时候能吃到豌豆的颗粒感,反而更有味道,压好的豌豆泥放一边晾凉,别着急和面粉混合,不然热气会把面粉烫熟,影响后续的操作。

等豌豆泥凉透了,就可以开始和面团了。把面粉、白糖、泡打粉先放到一个大盆里,用筷子搅拌均匀,让材料混合在一起,这样后面加豌豆泥的时候不会出现白糖结块的情况。然后把晾凉的豌豆泥倒进去,用手揉成面团,要是觉得面团太干,不好揉,就稍微加一点点水,每次加一小勺,别加太多,不然面团会太软,不好成型;要是觉得面团太黏,就撒一点点干面粉,直到揉成一个不粘手、软硬适中的面团就行。揉好的面团盖上保鲜膜,醒 10 分钟,这一步不能省,醒过的面团会更柔软,做出来的糕点也更蓬松,醒面的时候不用等太久,10 分钟足够了,新手也不用怕掌握不好时间。

醒好面团后就可以成型了,这一步很灵活,想做什么形状都可以,不用特意买模具。可以把面团分成一个个小剂子,每个剂子大概 30 克左右,像揉汤圆一样揉圆,然后用手掌轻轻压扁,压成厚度大概 1 厘米的小饼,边缘可以用手捏一下,做出点花纹,这样看起来更好看;也可以把面团擀成一张大面片,用杯子的边缘压出圆形的小饼,剩下的面团再揉在一起重新擀,不浪费材料。做好的小饼放到铺了油纸的烤盘上,要是没有油纸,就在烤盘上刷一层薄油,防止粘盘,每个小饼之间留一点点距离,烤的时候会稍微膨胀一点,别放太挤。

最后就是烤制了,家里有烤箱的话,把烤箱预热到 180 度,然后把烤盘放进去,中层烤 15-20 分钟,具体时间看烤箱的脾气,还有小饼的大小,烤到表面变成淡淡的金黄色,用手轻轻按一下,能回弹就差不多熟了。要是没有烤箱,用蒸锅也能做,把做好的小饼放到蒸屉上,水开后蒸 10-12 分钟,蒸出来的糕点更软嫩,适合喜欢吃软口的人。不管是烤还是蒸,都要注意别烤过头或者蒸太久,不然糕点会变硬,不好吃。

刚做好的豌豆米糕点闻着就有一股淡淡的豌豆清香,烤的糕点表面有点微微的酥脆,里面却很软和,咬一口能吃到豌豆的颗粒感,甜而不腻;蒸的糕点则更软糯,入口即化,老人和小孩都喜欢吃。要是想换个口味,还可以在揉面团的时候加一点点桂花碎,或者放几颗葡萄干,不过别加太多,不然会盖过豌豆本身的香味,还是要以豌豆的味道为主,这样才不会偏离 “豌豆米糕点” 的本质。

平时周末有空的时候,花上一个小时就能做好,既能当早餐,又能当下午茶的小点心,配一杯牛奶或者茶,特别舒服。很多人觉得做糕点麻烦,其实都是没试过,试过之后就会发现,豌豆米怎么做糕点好吃又简单,真的没有想象中那么难,而且自己做的糕点没有添加剂,吃着也放心,家里人也喜欢。要是一次做得多了,吃不完的可以放到密封袋里,封好口放到冰箱冷藏,想吃的时候拿出来加热一下,口感和刚做好的差不多,也不会浪费。

大家不妨试试,从准备材料到做好,一步步来,不用急,慢慢做,就能做出好吃的豌豆米糕点,亲身体会豌豆米怎么做糕点好吃又简单的乐趣,说不定做几次之后,还能根据自己的口味调整,做出属于自己的独家豌豆米糕点,不管是自己吃还是招待朋友,都是不错的选择。