家常火烧龙虾的简单做法,鲜香入味超下饭
家常火烧龙虾选鲜活龙虾,泡洗后剪去虾须虾脚、刷净腹部绒毛并去虾线,备姜蒜、干辣椒等家常调料和啤酒。烧制时先炒香调料,放豆瓣酱炒出红油,倒入龙虾大火翻炒,加生抽老抽和啤酒焖煮十分钟,再大火收汁加蚝油调味,做法简单,虾肉鲜嫩酱香浓郁,在家即可完成。
家常火烧龙虾选鲜活龙虾,泡洗后剪去虾须虾脚、刷净腹部绒毛并去虾线,备姜蒜、干辣椒等家常调料和啤酒。烧制时先炒香调料,放豆瓣酱炒出红油,倒入龙虾大火翻炒,加生抽老抽和啤酒焖煮十分钟,再大火收汁加蚝油调味,做法简单,虾肉鲜嫩酱香浓郁,在家即可完成。
家常大布丁做法简单,无需烤箱用蒸锅或电饭煲即可。备500毫升全脂牛奶、3 - 4个鲜鸡蛋、50克左右细砂糖等食材,牛奶加热加糖融化,蛋液搅匀后与温牛奶混合过筛撇泡,倒入容器蒸20 - 25分钟,牙签插中间干净即熟,冷藏后更滑嫩,可调味,用料实在健康,大人小孩都爱吃。
想让米饭好吃要注意日常细节,选新鲜的东北大米、丝苗米等合适品种,淘米不超三次且轻搓,淘后按米种泡15-30分钟,泡米水留用。加水以没过手掌米面第一个关节为宜,可按口感调整。电饭煲煮饭不随便开盖,跳闸后焖10-15分钟,还可加食材或调料增香,盛饭用勺轻翻打散即可。
汤粉做好关键在细节,选米粉要按口感挑干米粉或鲜米粉,干米粉需提前温水泡发,鲜米粉直接煮别煮久;汤底用筒骨等食材焯水后熬煮至少一个半小时,也可提前冷藏;煮粉要掌握火候时间,煮好后过凉水更Q弹;搭配瘦肉、青菜等配料,还可加白醋、辣椒油等提味,注意米粉和汤底比例及煮粉水量,做好这些就能出美味汤粉。
芹菜汤浇头做法简单,选茎部翠绿硬挺的芹菜、三分肥七分瘦的五花肉末和鲜香菇(或泡发干香菇),食材处理后,先炒香姜蒜肉末,加香菇翻炒焖煮,再大火快炒芹菜调味,做好后可浇面浇饭,营养美味,关键在食材新鲜和火候把控,厨房新手也能轻松完成。
做不升糖又好吃的鸡块,需选去皮鸡胸肉或鸡腿肉,自切避免现成调理块;预处理切块洗去血水吸干,用全麦粉或杏仁粉替代淀粉锁水;腌制用无蔗糖生抽、料酒、姜蒜及天然香料,少盐;烹饪选空气炸锅、烤箱或不粘锅煎烤,可搭配低GI蔬菜,出锅加葱花等提味,搭配杂粮饭等,遵循低GI、高纤维、少糖少盐原则即可。
粉条鲶鱼是家常美味,选新鲜现杀鲶鱼和筋道红薯粉条,鲶鱼切块用盐搓洗去黏液,加料酒姜片腌制去腥,热油爆香葱姜煎鱼,放调料翻炒后加热水,下粉条小火煮至鱼烂粉入味,撒葱花出锅,肉质细嫩无刺,粉条吸满汤汁,简单好吃,藏着家常回忆,老人小孩都爱吃。
家常土豆软饭做法简单,备大米泡二十分钟、黄心土豆切小丁泡清水,可加葱花蒜末或香肠腊肉增香。锅烧热加油炒香蒜末和香肠腊肉,放土豆丁炒至微焦,加泡好的大米翻炒,加水没过食材一厘米加盐,大火烧开转小火焖十五到二十分钟,关火再焖五分钟,搅拌后软糯入味,适合日常省事食用。
洛神花干蜜饯做法简单,需准备洛神花干、冰糖、清水、盐和玻璃罐。洛神花干泡软去籽芯洗净,入锅加清水盐煮,分两次加冰糖煮至汤汁浓稠,焖后阴凉晾干,装罐密封可存一月。成品酸甜有韧劲,无添加,配茶、夹面包等都合适,选深红无杂质洛神花干品质更佳。
做家常酸茄酱选熟透沙瓤番茄,洗净划十字刀烫后去皮切块或打泥,备蒜末姜末(可加小米辣)。炒时油热炒香蒜末姜末,倒番茄炒出汁焖软,加糖、生抽、醋调味翻炒至浓稠,关火焖片刻。放凉装瓶冷藏可存一周,拌面条、炒菜、抹主食都开胃,新手按步骤也能做好。